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Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से मूड स्विंग होता है?

Trending Quiz : प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहे प्रतिभागियों के लिए जनरल नॉलेज से प्रश्न हमेशा से ही महत्वपूर्ण रहे हैं. ऐसे में GK के सवालों को

4 Jul 2025 4:29 pm
किडनी को काम करने के काबिल नहीं छोड़ती ये बीमारी, 5 लक्षण दिखें तो हो जाएं अलर्ट

क्रोनिक किडनी डिजीज एक सीरियस हेल्थ कंडीशन है, जिसका शुरुआती डायग्नोसिस और ट्रीटमेंट अहम है. कुछ लक्षणों को बिलकुल भी इग्नोर नहीं करना चाहिए.

4 Jul 2025 3:10 pm
किसी चमत्कार से कम नहीं ये ब्रीदिंग एक्सरसाइज, मेंटल और फिजिकल हेल्थ के लिए वरदान है दीर्घ प्राणायाम

Dirgha Pranayama Benefits: दीर्घ प्राणायाम एक ब्रीदिंग एक्सरसाइज है, जिसमें फेफड़ों के तीनों बागों (पेट, छाती और गर्दन) को शामिल करके व्यक्ति गहरी सां

4 Jul 2025 11:07 am
क्या रूट कैनाल बन रहा हार्ट अटैक की वजह? जानिए आपको घबराना चाहिए या नहीं

आज के वक्त सें दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा काफी ज्यादा बढ़ गया है. साथ ही बहुत से लोगों के दातों में समस्या होती है लेकिन इसके बाद भी वह रूट कैनाल

4 Jul 2025 11:04 am
लिवर की वो बीमारी जिसमें ये अंग हद से ज्यादा आयरन सोखने लगता है, हो सकता है जान का खतरा

इस बात में कोई शक नहीं कि आयरन हमारे शरीर के लिए जरूरी है, लेकिन अगर लिवर हद से ज्यादा आयरन सोखने लगे, तो ये आगे चलकर गंभीर स्थिति हो सकती है.

4 Jul 2025 10:29 am
पैरों में नजर आएंगे हाई कोलेस्ट्रॉल के 5 लक्षण, कुछ अजीब सा दिखे तो तुरंत कराएं टेस्ट

हाई कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी परेशानी है जो धीरे-धीरे या साइलेंट तरीके से शरीर को नुकसान पहुंचाती है, इसलिए वक्त रहते है इसके इशारों को पहचान लेना चाहिए.

4 Jul 2025 9:35 am
DNA: इंसान के लिए वरदान जापान का ये आविष्कार, रोज बचेगी लाखों जान

जापान की लैब में वैज्ञानिकों ने एक ऐसे ब्लड का आविष्कार किया है, जो किसी भी ब्लड ग्रुप वाले व्यक्ति को चढ़ाया जा सकता है. हालांकि अभी इसका ह्यूमन ट्रा

3 Jul 2025 11:25 pm
Explainer: गोरा होना कितना महंगा? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया ग्लूटाथियोन थेरेपी असरदार या खतरनाक

Glutathione Therapy: स्किन को गोरा बनाने या बढ़ती उम्र के असर को कम करने के लिए कई थेरेपी उपलब्ध हैं. लेकिन इसके साइड इफेक्ट्स को नजरअंदाज करने की गलत

3 Jul 2025 9:08 pm
कर्नाटक में 40 दिनों में 23 मौत, कोविड वैक्सीन- हार्ट अटैक के बीच कनेक्शन पर ICMR ने किया बड़ा खुलासा

कोविड-19 के वैक्सीन के कारण हार्ट डिजीज का खतरा होता है. इस बात में कितनी सच्चाई है इस पर देश के बड़े स्वास्थ्य संस्थान आईसीएमआर, एम्स क्या कहते हैं,

3 Jul 2025 4:47 pm
बढ़ती उम्र में कौन सा योगासन करना चाहिए? जानें फायदे और Step by Step प्रोसेस

Ardha Matsyendrasana: बढ़ती उम्र कई समस्याओं को अपने साथ ले आती है. हालांकि, योग और आसन के पास हर समस्या का समाधान है. ऐसा ही एक आसन है अर्ध मत्स्येन्

3 Jul 2025 1:37 pm
पत्ते, फूल, छाल.. बड़े काम की चीज है ये 'हरसिंगार'; एक दो नहीं अनेक समस्याओं से करता है बचाव

Harsingar Benefits: हरसिंगार, जिसे पारिजात या 'रात की रानी' के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसा औषधीय पेड़ है जो कई समस्याओं से लड़ने में हमारी मदद करता

3 Jul 2025 12:23 pm
पेट की खराबी से जुड़ी शरीर की 90% बीमारियां, रामबाण इलाज मलासन वॉक, मिलते हैं जबरदस्त फायदे

Benefits Of Malasana: अगर आप भी पेट से जुड़ी समस्याओं से परेशान हैं, तो मलासन वॉक आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. आसान होने के साथ ही ये एक असरदार

2 Jul 2025 4:34 pm
बुढ़ापे में आंखों के सामने छा जाएगा अंधेरा, जवानी की ये 5 आदतें आई वेन्स के लिए घातक

आंखों की रोशनी को बुढ़ापे तक बरकरार रखा जा सकता है. नजर का उम्र बढ़ने के साथ कमजोर होना नेचुरल है, लेकिन यदि आप जवानी में इन 5 आदतों को कंट्रोल कर लें

2 Jul 2025 3:46 pm
Malasana: पेट साफ करने के लिए करें ये योग, प्रेग्नेंट महिलाओं को करने से आसान होती है डिलीवरी

Malasana Benefits: कहते हैं 'पेट सफा तो हर रोग दफा' लेकिन पेट ही साफ न रहे तो शरीर में बीमारियां बढ़ने का जोखिम भी बढ़ जाता है. ऐसे में सही खान-पान के

2 Jul 2025 2:51 pm
सफेद दाग का इलाज, शरीर को अंदर से लेकर बाहर तक हेल्दी रखता है चक्रमर्द; जानें फायदे

Chakramarda: कुदरत की गोद में छिपे खजाने की बात कुछ और ही होती है. आयुर्वेद में कई जड़ी-बूटियों ने सदियों से मनुष्यों के हेल्थ की रक्षा और मदद की है.

2 Jul 2025 2:01 pm
दिमाग और दिल दोनों को बैलेंस कर सकती है ये खास जड़ी-बुटी, जानें जल ब्राह्मी के फायदे

Jal Brahmi: आयुर्वेद की दुनिया में जल ब्राह्मी को औषधीय गुणों से भरपूर पौधे के रूप में जाना जाता है. नमी वाले जगहों और पानी के आसपास उगने वाली इस छोटी

2 Jul 2025 1:23 pm
डायबिटीज से लेकर थायराइड तक के लिए फायदेमंद, मां सरस्वती और लक्ष्मी का खास है 'कचनार'

Kachnar Benefits: कचनार को नेचर का अनमोल खजाना कहना गलत नहीं होगा, क्योंकि इसमें कई सारे औषधीय गुण होते हैं, जो ज्वाइंट पेन, थायराइड, डाइजेशन आदि को द

2 Jul 2025 12:39 pm
Back Pain: बस हफ्ते में 150 मिनट करें एक्सरसाइज, जिद्दी पीठ दर्द का चुटकियों में होगा इलाज

Back Pain Treatment: आजकल की भागदौड़ भरी रूटीन और पीठ दर्द का एक-दूसरे से गहरा रिश्ता बन गया है. खतरनाक बात यह है कि बढ़ती उम्र के लोगों के साथ ही यंग

2 Jul 2025 11:47 am
क्या युवाओं में अचानक हार्ट अटैक का कारण है कोरोना वैक्सीन? ICMR-AIIMS की स्टडी में बड़ा खुलासा

Covid Vaccines And Heart Attack: हाल ही में केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने अपने बयान में कहा है कि कोविड वैक्सीन और अचनाक दिल के दौर

2 Jul 2025 10:48 am
डाइटिंग की टेंशन जाइए भूल! रोज सुबह करें ये 5 आसान एक्सरसाइज, थुलथुला पेट होगा अंदर

अगर आपका पेट बाहर निकल आया है, कपड़े टाइट हो रहे हैं और लोग ताना मारने लगे हैं तो घबराइए नहीं.हर किसी के लिए जिम जाना या सख्त डाइट फॉलो करना संभव नहीं

1 Jul 2025 11:44 pm
दिमाग तेज करने से लेकर वजन घटाने तक, महीने भर चीनी न खाने से मिलेंगे 5 गजब के फायदे

क्या आप हर दिन चाय, कॉफी, मिठाई या पैकेज्ड फूड में चीनी का सेवन करते हैं? अगर हां, तो ये आदत आपकी सेहत के लिए धीमा जहर साबित हो सकती है.लेकिन अगर आप स

1 Jul 2025 9:24 pm
रात में बार-बार प्यास लगना इन बड़ी बीमरियों का हो सकता है संकेत, समय रहते हो जाएं सावधान!

रात के समय बार-बार प्यास लगना जिसे मेडिकल भाषा में पॉलीडिप्सिया कहते हैं. रात के समय प्यास लगना कई बीमारियों का संकेत हो सकता है.

1 Jul 2025 8:19 pm
Fatty Liver: मोटापा नहीं, फैटी लिवर है असली दुश्मन! इन 5 एक्सरसाइज से खुद चेक करें अपनी फिटनेस

आमतौर पर जब भी पेट बाहर निकला हुआ दिखता है, तो लोग इसे सिर्फ मोटापा मान लेते हैं.लेकिन कई बार ये मोटापा नहीं, बल्कि फैटी लिवर की निशानी हो सकती है एक

1 Jul 2025 3:59 pm
इन चीजों से करें सावन में परहेज, वरना सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर

Foods to Avoid in Sawan: भोलेनाथ का खास महीना श्रावण माना जाता है. इस साल 11 जुलाई से शुरू हो रहा है. बड़े बुजुर्ग अक्सर कहते हैं कि इस महीने में कुछ

1 Jul 2025 3:46 pm
कोई ऐसा-वैसा नहीं! 'भीमसेनी कपूर' का करें इस्तेमाल, सेहत और शुद्धता का है खजाना

Bhimseni Camphor Benefits: 'भीमसेनी कपूर', जिसे बासर भी कहते हैं, औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. इसकी तासीर गर्म होती है और शेप नुकीली होती है. ये

1 Jul 2025 2:50 pm
गरीबों के वो डॉक्टर जो महज 5 रुपये में करते हैं चेकअप, पैसे नहीं, दुआ कमाते हैं शंकर गौड़ा

National Doctors' Day: मौजूदा वक्त में इलाज करना गरीबों के लिए मुश्किल होता जा रहा है, लेकिन आज के दौर में भी एक डॉक्टर ऐसे हैं जो गरीबों की जेब के बा

1 Jul 2025 12:44 pm
अक्सर डॉक्टर और मरीज करते हैं ये 5 मिस्टेक, एक्सपर्ट ने बताया टालने का बेहतर तरीका

Doctors & Patients Common Mistakes: अक्सर इलाज के दौरान मरीजों की गलतियों का जिक्र किया जाता है. लेकिन कई बार जाने-अनजाने में डॉक्टर भी गलतियां कर देत

1 Jul 2025 12:11 pm
किडनी को धीरे-धीरे अंदर तक खा जाती हैं 5 बुरी आदतें, आज से ही करें तौबा

किडनी को सेहतमंद रखने के लिए कुछ बुरी आदतों से बचना जरूरी है, वरना इस ऑर्गन की खराब आपको हद से ज्यादा बीमार कर सकती है, एक्सट्रीम केस में जान भी जा सक

1 Jul 2025 8:34 am
आंखों में झलक जाएंगे हाई कोलेस्ट्रॉल के 5 लक्षण, देखते ही कराएं टेस्ट, वरना बढ़ेगा हार्ट अटैक का रिस्क

आंखों में दिखने वाले कुछ लक्षण हाई कोलेस्ट्रॉल के शुरुआती संकेत हो सकते हैं. इनके नजर आने पर तुरंत डॉक्टर से कॉन्टैक्ट करें और कोलेस्ट्रॉल की जांच के

1 Jul 2025 7:25 am
लिवर की ये 5 सबसे खराब बीमारियां, जो इंसान की जिंदगी को बना देती हैं नर्क

जब लिवर बीमार हो जाए तो पुरे शरीर में उथल-पुथल मचने लगती है, ऐसे में जरूरी है कि हम कुछ खास डिजीज से बचने की जरूर कोशिश करें, ताकि बाद में कोई परेशानी

1 Jul 2025 6:37 am
पीरियड्स में गैस-ब्लोटिंग की समस्या बढ़ा सकते हैं ये 5 फूड्स, तुरंत करें परहेज

पीरियड्स में गैस-ब्लोटिंग की समस्या कॉमन है. लेकिन कुछ फूड्स इसका रिस्क हाई और भी ज्यादा बढ़ा देते हैं. यहां हम आपको ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बता

1 Jul 2025 6:00 am
सिर्फ एक ब्रेन स्कैन से पता चलेगा 9 तरह के डिमेंशिया का, अमेरिकी वैज्ञानिकों ने बनाया ‘स्टेटव्यूअर’ टूल

स्टेट व्यूअर टूल एक बड़ा मेडिकल इनोवेशन है, जो डिमेंशिया जैसी जटिल बीमारी की पहचान को तेज, आसान और सटीक बनाता है. यह टूल उन डॉक्टर्स के लिए भी मददगार

30 Jun 2025 6:28 pm
प्रोटीन की कमी होने पर खाएं ये 5 फूड्स, सस्ती चीजों से शरीर में भर जाएगी ताकत!

Food For Protein Deficiency प्रोटीन मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करता है. प्रोटीन की कमी होने पर इन चीजों का सेवन कर सकते हैं.

30 Jun 2025 5:56 pm
बारिश में जरा सी लापरवाही दे सकती है बीमारियों को दावत, बचने के लिए डॉक्टर से जानें उपाय

बरसात के मौमस में सीजनल इंफेक्शन होना आम बात है, लेकिन कुछ खास उपायों के जरिए आप इन परेशानियों से बच सकते हैं. इसके लिए आपको कुछ चीजों का सेवन करना हो

30 Jun 2025 1:04 pm
किडनी में चुपके से स्टोन बना देते हैं ये 5 फूड्स, आज ही करें तौबा, वरना पथरी से नहीं बच पाएंगे आप

किसी इंसान की किडनी में स्टोन बन जाए, तो उसकी तकलीफ काफी ज्यादा बढ़ जाती है, इसलिए जरूरी है कि हम गुर्दे में पथरी बनाने वाले फूड आइटम्स ही न खाएं.

30 Jun 2025 8:58 am
मर्दों की जिंदगी जहन्नम करने वाले प्रोस्टेट कैंसर के 5 शुरुआती लक्षण, वक्त पर पहचाने से बच सकती है जान

प्रोस्टेट कैंसर मर्दों को अफेक्ट करता है, इसलिए जरूरी है कि इसके लक्षणों को शुरुआत में ही पहचानकर डॉक्टर के पास इलाज के लिए जाएं, ताकि बीमारी ज्यादा न

30 Jun 2025 8:17 am
खून की नसो में डेरा डाले कोलेस्ट्रॉल को धक्के मारकर बाहर कर देगा ये एक फल, डाइट में करें शामिल

नसों में बैड कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना खतरे की घंटी है, क्योंकि ये हार्ट अटैक, कार्डियक अरेस्ट और स्ट्रोक जैसी खतरनाक बीमारी का जरिया बन सकता है, इसलिए बेह

30 Jun 2025 6:49 am
बारिश में भीग गए हैं आप? कहीं हो न जाए सर्दी-जुकाम का हमला, घर पहुंचते ही करें ये 5 काम

बारिश का मजा लेना अच्छा है, लेकिन सेहत का ख्याल रखना ज्यादा जरूरी है. कुछ आसान उपायों को अपनाकर आप सर्दी-जुकाम और दूसरे हेल्थ प्रॉब्लम्स से बच सकते है

30 Jun 2025 6:04 am
डायबिटीज होने पर शरीर में दिखते हैं ये लक्षण, अनदेखी बना देगी शुगर का मरीज!

डायबिटीज बेहद गंभीर बीमारी है. डायबिटीज होने पर शरीर में शुगर लेवल बढ़ जाता है. अगर समय रहते इसे कंट्रोल नहीं किया गया तो शरीर के अन्य अंगों पर इसका ब

30 Jun 2025 6:00 am
Heart Attack Symptoms: हार्ट अटैक या कार्डियेक अरेस्ट से पहले शरीर में दिखते हैं ये संकेत, वक्त रहते पहचान लिया तो नहीं जाएगी जान!

Symptoms of Heart Attack: हार्ट अटैक से हाल में एक्ट्रेस शेफाली जरीवाला की महज 42 साल की उम्र में जान चली गई. ऐसे में सबके लिए जरूरी हो जाता है कि आप

30 Jun 2025 3:20 am
किडनी की नस-नस को मजबूत बनाते हैं ये योगासन, इंफेक्शन- पथरी से भी होता है बचाव

किडनी को ताकतवर बनाने के लिए सिर्फ हेल्दी फूड्स ही काफी नहीं है. इसके लिए एक्सरसाइज भी जरूरी होता है. ऐसे में यहां हम आपको ऐसे योगासन के बारे में बता

29 Jun 2025 11:36 pm
Masse Kyon Hote Hain: कभी भूल से भी मत कर बैठना ये गलती, वरना चेहरा बिगाड़ देंगे मस्से! जानें कैसे जकड़ती है ये बीमारी

Masson ka Ilaj Kaise Karein: मस्से एक स्वास्थ्य समस्या है, जो किसी का भी आत्मविश्वास हमेशा के लिए गिरा सकती है. ऐसे में यह जानना जरूरी हो जाता है कि आ

29 Jun 2025 11:13 pm
कब चेक करना चाहिए ब्लड शुगर? इंसुलिन ले रहे लोगों को दिन में 4 बार शुगर टेस्ट की जरूरत

डायबिटीज मैनेज करने के लिए शुगर टेस्ट करना और इसके अनुसार उपायों को करना जरूरी है. किस-किस समय आप बॉडी में शुगर के लेवल की सटीक जानकारी ले सकते हैं, च

29 Jun 2025 10:32 pm
रात में बढ़ने वाला कमर दर्द, रीढ़ की हड्डी में कैंसर का संकेत, इन 5 लक्षणों के दिखते ही तुरंत कराएं जांच

Spinal Cancer Warning Sign: पीठ दर्द यदि लगातार बना हुआ है तो इसे नजरअंदाज बिल्कुल न करें. यह रीढ़ की हड्डी में कैंसर के पनपने की चेतावनी हो सकती है.

29 Jun 2025 7:39 pm
एक्सरसाइज या वॉक, सेहत के लिए क्या है ज्यादा बेहतर?

फिटनेस के लिए कुछ लोग वॉक करने की सलाह देते हैं. वहीं कुछ लोग जिम में जाकर एक्सरसाइज की सलाह देते हैं. आइए जानते हैं फिट रहने के लिए क्या बेहतर है.

29 Jun 2025 6:29 pm
1 हफ्ते तक लगातार खा लें ये 3 चीजें, मशीन की तरह काम करेगा लिवर!

गलत खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से अधिकतर लोग लिवर से जुड़ी समस्या से परेशान हैं. आजकल अधिकतर लोग फैटी लिवर की समस्या का शिकार हैं. डाइट में

29 Jun 2025 5:43 pm
हाई शुगर जितना ही जानलेवा शुगर का ड्रॉप होना, हाइपोग्लाइसीमिया के इन लक्षणों को ना करें नजरअंदाज करने की गलती

Symptoms Of Low Sugar: हाई ब्लड शुगर जितना ही खतरनाक है शुगर लेवल का कम होना. खून में ग्लूकोज की मात्रा कम होने पर बॉडी ठीक तरह से फंक्शन नहीं कर पाती

29 Jun 2025 4:57 pm
पुरुषों में दिखते हैं हाई बीपी के ये लक्षण, समय रहते इन बड़ी चेतावनी से हो जाएं सतर्क!

आज के समय में हाइपरटेंशन यानी हाई बीपी की समस्या आम हो गई है. हाई बीपी होने पर शरीर में कुछ लक्षण नजर आते हैं. इन लक्षण की पहचान कर समस्या को ठीक किया

29 Jun 2025 4:50 pm
डायबिटीज मरीज चीनी की जगह इन चीजों का करें सेवन, नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल!

डायबिटीज मरीज चीनी की जगह इन चीजों का सेवन कर सकते हैं. इन चीजों को खाने से शुगर लेवल तेजी से नहीं बढ़ेगा. आइए जानते हैं नेचुरल स्वीटनर के नाम.

29 Jun 2025 4:05 pm
रीढ़ की हड्डी की चोट भी होगी ठीक, साइंटिस्ट ने बनाई अनोखी डिवाइस, जिंदगीभर नहीं रहना होगा 'अपाहिज'

स्पाइनल कॉर्ड इंजरी होने पर इंसान लाचार हो जाता है, और उसकी जिंदगी किसी की मोहताज हो जाती है, लेकिन अब मेडिकल साइंस ने नई उम्मीद जगा दी है.

29 Jun 2025 2:31 pm