Chest lungs infection: फेफड़ों के संक्रमण से बचने के घरेलू उपाय

Chest lung infection: आज के बढ़ते वायु प्रदूषण के दौर में, फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां एक आम समस्या बन गई हैं। प्रदूषित हवा में मौजूद जहरीले कण हमारे फेफड़ों को गंभीर नुकसान पहुँचाते हैं, इसलिए फेफड़ों को स्वस्थ रखने और उन्हें डिटॉक्स करने की ...

Chhath geet bhojpuri; छठ पूजा विशेष: भोजपुरी में छठ गीत

Chhath geet bhojpuri: छठ पूजा पर बिहार में गाए जाते हैं ये भोजपुरी गीत। इन लोकगीतों से इस उत्सव में चार चांद लग जाते हैं। छठ पूजा के लोकगीतों में छठ मैया की महिमा, सूर्य देव की उपासना और भक्तों की मनोकामनाओं का वर्णन होता है। वेबदुनिया पर पढ़ें 5 ...

बिना जिम के भी कम हो सकता है बैली फैट, दीपिका पादुकोण की फिटनेस ट्रेनर से जानें

How to lose belly fat without the gym: बिना जिम जाए आप घर पर बैठे-बैठे अपना बैली फैट कम कर सकते हैं. दीपिका पादुकोण की ट्रेनर यास्मिन कराचीवाला ने बताया है बैली फैट कम करने का तरीका.

जिन्न बनाम एआई! कौन है असली बॉस

बोतल का जिन्न! कल रात में सपने में आया। सूखकर बिलकुल कांटा हो गया था। इस कदर कि शीशी या सिरिंज में भी आराम से समा जाए। मैंने उससे उसकी इस बदहाली के बाबत पूछा? जिन्न की आंख भर आई और गला रूंध गया। किसी तरह खुद को संभालकर बोला...आज कल हर कोई ...

घोर नाइंसाफी, शांति के नोबल पुरस्कार के असली हकदार तो ट्रंप ही थे

आठ महीने। आठ युद्ध। इनमें से कुछ युद्ध तो अब विश्वयुद्ध या परमाणु युद्ध का खौफ पैदा कर रहे थे। ऐसी हालात में इन सभी युद्धों का युद्धविराम। इन युद्धविरामों का मतलब जान-माल की भारी तबाही को रोकना है। आसान नहीं है ये काम। मेरी समझ से तो यह असंभव है।

क्या कॉफी सच में आपका मूड बेहतर कर सकती है? जानें क्या कहती है रिसर्च

Coffee Benefits: नींद दूर करने के अलावा कॉफी आपके मूड को भी बेहतर करता है. ऐसा हम नहीं, बल्कि एक रिसर्च में दावा हुआ है. इस खबर में हम आपको उस रिसर्च के बारे में डीटेल में बताएंगे.

धनतेरस पर धनिया और झाड़ू खरीदना, धर्म से नहीं सेहत से है इसका गहरा संबंध; ये है मेन वजह

Dhanteras 2025: धनतेरस के दिन धनिया और झाड़ू खरीदना बेहद शुभ माना जाता है. क्या आप जानते हैं इसका सेवन धर्म नहीं बल्कि सेहत भी खास कनेक्शन हैं.

टेंशन लेने से दिमाग ही नहीं, शरीर को भी होता है ये बड़ा नुकसान, जानें क्या कहता है आयुर्वेद!

आज के समय में अधिकतर लोग तनाव का सामना कर रहे हैं. ऑफिस का प्रेशर, पर्सनल लाइफ में समस्या की वजह से अधिकतर लोग तनाव का शिकार हो जाते हैं.

रात को नहीं आती है नींद, खाने के बाद करें ये योगासन!

आज के समय में अधिकतर लोग चिंता और तनाव की समस्या से परेशान हैं. तनाव से राहत पाने के लिए आप रोजाना योगासन कर सकते हैं.

साइलेंट किलर 'हाई बीपी' से बचाव के लिए करें उपाय, आयुर्वेद ने बताया ने असरदार नुस्खा!

अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोग हाई बीपी का शिकार हैं. आयुर्वेद ने हाई बीपी की समस्या से बचाव के उपाय बताएं हैं.

फेफड़ों को कमजोर बनाता है मोटापा, स्टडी में हुआ खुलासा

जर्मनी के बॉन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की स्टडी में पाया है कि मोटापा फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है. अधिक वजन होने से फेफड़े समय से पहले 'बूढ़े' हो जाते हैं.

इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए खाएं ये चीजें, देखें लिस्ट!

मौसमी बीमारियों से बचाव के लिए इम्यूनिटी का बूस्ट होना बेहद जरूरी है. लाइफस्टाइल में बदलाव और हेल्दी डाइट की मदद से इम्यूनिटी को बूस्ट किया जा सकता है.

याददाश्त होगी मजबूत, बस अपना लें आयुर्वेद का ये उपाय

आज के समय में अधिकतर लोग अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से बीमारियों का शिकार हैं. ऐसे में आयुर्वेद के उपाय से मस्तिष्क से जुड़ी समस्या दूर हो सकती है.

क्या 'मटन-मीट' से भी ज्यादा ताकतवर हैं ये 'खास' अंडा? सर्दियों में किस अंडे से बॉडी रहेगी फिट

Brown Eggs vs White Eggs: क्या आप भी ऐसा सोचते हैं कि ब्राउन अंडे ज्यादा फायदेमंद होते हैं? तो ये खबर आपके लिए है. इस खबर में हम आपको बताएंगे, कि कौन सा अंडा आपके लिए ज्यादा पोष्टिक होता है.

कोविड-19 से पुरुषों के स्पर्म को पहुंचा नुकसान? बच्चों के दिमाग पर पड़ सकता है बुरा असर! रिसर्च में हुआ खुलासा

कोविड-19 ना केवल संक्रमित व्यक्ति के शरीर पर असर पड़ा है बल्कि आने वाली पीढ़ी पर भी इसका असर पड़ सकता है. आने वाले बच्चे के दिमाग पर इसका असर पड़ सकता है.

साइलेंट बीमारी है इस विटामिन की कमी, शरीर को अंदर ही अंदर कर देती है खोखला

Health News: भारतीय लोगों में इस विटामिन कमी का आंकड़ा बहुत ज्यादा है. नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की रिपोर्ट के मुताबिक इस विटामिन की कमी देशभर में महामारी का रूप ले रही है. करीब 75% आबादी में इसके लक्षण देखे जा रहे हैं.

स्किन और पैरों पर दिखते हैं इस विटामिन के कमी के लक्षण, इग्नोर करना पड़ सकता है भारी

Vitamin D Deficiency Signs: लोगो के शरीर की खूबसूरती सिर्फ चेहरे की चमक से नहीं बल्कि अंदर से मिलने वाले पोषण पर भी निर्भर करती है. जब शरीर को जरूरी विटामिन्स और मिनरल्स नहीं मिलते तो इसका सीधा असर सबसे पहले लोगों की स्किन और पैरों पर दिखने लगता है.

PCOD और PCOS में क्या है अंतर? हर महिला को जरूर पता होनी चाहिए ये बातें

Difference Between PCOD And PCOS: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को खुद के लिए समय नहीं मिल पाता है. बहुत से लोग ऐसे में खुद की हेल्थ का भी नुकसान कर लेते हैं. महिलाओं की बीच भी आजकल कई तरह की समस्या देखी जा रही है जिसमें से PCOD और PCOS काफी ज्यादा कॉमन है. आज हम आपको बताएंगे PCOD और PCOS में क्या है अंतर है और इसके बारे में ऐसी क्या बातें हैं जो महिलाओं को पता होनी चाहिए.

ब्रेस्ट कैंसर के इन मिथकों पर लोग करते हैं यकीन, जानें इसकी सच्चाई!

ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं को होने वाला सबसे बड़ा कैंसर हैं. ब्रेस्ट कैंसर को लेकर लोगों को बीच काफी मिथक फैले हुए हैं. आइए डॉक्टर से जानते हैं इन मिथक के पीछे की सच्चाई.

कफ सिरप में मिलने वाला DEG केमिकल क्यों है इतना जानलेवा? जिसके कारण हुई 11 बच्चों की मौत

Cough Syrup Death in Madhya Pradesh: मध्य प्रदेश में जिस कफ सिरप पीने से बच्चों की मौत हुई है, उसमें परमिसिबल लिमिट से ज्यादा डीईजी केमिकल मिला हुआ था.

5 मिनट में पाइल्स के दर्द से कैसे मिलेगी राहत? स्टैनफोर्ड की डॉक्टर ने खुद करके दिखाया डेमो

जिस इंसान को एक बार पाइल्स हो जाए, तो उसे कई दफा दर्द का सामना करना पड़ता है, जिसके कारण उसकी डेली लाइफ की नॉर्मल एक्टिविटीज अफैक्ट होती है. ऐसे में एक उपाय के जरिए राहत मिल सकती है.

सोते वक्त नजर आता है विटामिन-बी12 की कमी का ये एक लक्षण, इन 5 सुपरफूड्स से मिल सकती है राहत

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में बहुत से लोग खुद की हेल्थ पर ध्यान नहीं दे पाते हैं. खराब खानपान और बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल की वजह से लोग तरह-तरह की दिक्कतों से जूझते हैं. विटामिन बी12 की कमी आजकल कई लोगों में देखी जाती है पर इसके लक्षण से बहुत से लोग अनजान रहते हैं.

ब्रेस्ट कैंसर के इन आम लक्षणों को महिलाएं सालों तक करती हैं इग्नोर, फिर हो जाती है बहुत ज्यादा देर

कई महिलाएं ब्रेस्ट में हल्के बदलावों की अनदेखी करती हैं, सोचती हैं कि ये मामूली बात हैं. मशहूर ऑन्कोलॉजिस्ट बताती हैं कि इन शुरुआती इशारों को नोटिस करना कैसे जिंदा रहने में मदद कर सकता है.

डिजिटल ओवरडोज बन रहा बच्चों में इस बीमारी का कारण, पेरेंट्स आज ही हो जाएं सतर्क

Myopia In Children: आजकल के बच्चे अपना ज्यादातर टाइम मोबाइल, टीवी और लैपटॉप के स्क्रीन के सामने बिताते हैं. ऑनलाइन क्लास, वीडियो गेम और इंटरनेट का इस्तेमाल बच्चों की डेली लाइफ रूटीन का हिस्सा बन गया है. पर ये आदतें बच्चों में एक गंभीर समस्या का जड़ बनती जा रही हैं जिसका नाम है मायोपिया.

मोटापे से हैं परेशान, अपनाएं आयुर्वेद का ये उपाय; कुछ ही समय में दिख सकता है असर!

मोटापा ना केवल आपके लुक को खराब करता है बल्कि कई बीमारियों को जन्म देता है. मोटापे की वजह से हाई बीपी, हार्ट संबंधी समस्या, डायबिटीज और थायरॉयड हो सकता है.

कोलेस्ट्रॉल से लेकर पाचन तंत्र तक, कई समस्या को दूर कर सकता है ये छोटा मसाला!

अनहेल्दी डाइट की वजह से अधिकतर लोग कोलेस्ट्रॉल और पाचन संबंधी समस्या से परेशान हैं. इन समस्या से राहत पाने के लिए आप अजवाइन का सेवन कर सकते हैं. आइए जानते हैं अजवाइन खाने के फायदे.

लैरिंक्स कैंसर होने पर दिखते हैं ये लक्षण, गले की देखभाल के लिए करें ये काम!

लैरिंक्स गले की एक नली है जो कि बोलने, सांस लेने और कंपन पैदा करने में मदद करता है. इन दिनों लैरिंक्स कैंसर के मामले देखने को मिल रहे हैं. आइए जानते हैं लैरिंक्स कैंसर के लक्षण और बचाव का तरीका.

कफ सिरप पीने क्यों हुई बच्चों की मौत? डॉक्टर ने बताया कैसे ये जहरीला सिरप 3 स्टेज में लेता है मासूमों की जान!

मध्य प्रदेश और राजस्थान में कफ सिरप पीने से बच्चों की मौत हुई है. वहीं जांच में पता चला कि कफ सिरप में खतरनाक केमिकल पाया गया है. आइए डॉक्टर से जानते हैं सिरप पीने से बच्चों की मौत क्यों हुई.

ब्रेस्ट कैंसर की पहली स्टेज पर दिखते हैं ये बड़े लक्षण, अनदेखी पड़ सकती है जान पर भारी!

Breast Cancer Awareness Month 2025: ब्रेस्ट कैंसर अवेयरनेस मंथ हर साल अक्टूबर महीने में मनाया जाता है. आइए जानते हैं ब्रेस्ट कैंसर के शुरुआती लक्षण.

क्या डायबिटीज मरीज पी सकते हैं नारियल पानी, आयुर्वेद से जानें सही जवाब!

नारियल पानी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. आयुर्वेद से जानते हैं नारियल पानी पीने के फायदे, किन लोगों को नारियल पानी का सेवन करने से बचना चाहिए, क्या डायबिटीज मरीज नारियल पानी पी सकते हैं.

हर समय रहती है शरीर में थकान, आयुर्वेद से जानें इसका कारण और इलाज!

शरीर में हर समय थकान रहती है. किसी भी काम को करने के कुछ ही देर बाद शरीर थक जाता है. आयुर्वेद के अनुसार शरीर में थकान शरीर के असंतुलन का संकेत देता है.

लंबे समय से पाइल्स की समस्या से हैं परेशान, आयुर्वेद के इस उपाय से मिलेगा आराम!

आज के समय में अधिकतर लोग गलत खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से पाइल्स की समस्या से परेशान हैं. आयुर्वेद ने पाइल्स से राहत पाने के लिए घरेलू उपाय बताएं हैं. इन उपाय की मदद से आराम मिल सकता है.

2 साल से छोटे बच्चे को पिलाते हैं कफ सिरप? सरकार ने किया अलर्ट

2 साल से छोटे बच्चों को सिरप नहीं मिलाना चाहिए. ऐसा हम नहीं बल्कि सरकार का कहना है. राजस्थान और मध्यप्रदेश सिरप पीने के बाद से बच्चों की मौत होने पर सरकार ने एडवाइजरी जारी की है.

कफ सिरप में क्या मिक्स था? 11 बच्चों की मौत और डॉक्टर की बेहोशी से देशभर में हड़कंप, एक्शन में केंद्र सरकार

बच्चों को अक्सर खांसी-जुकाम होने पर कफ सिरप दिया जाता है. क्या आप जानते हैं यह दवाई आपके बच्चे के लिए जानलेवा भी हो सकती है. हाल ही में राजस्थान और मध्य प्रदेश में जेनेरिक कफ सिरप का पीने से 11 बच्चों की मौत हो गई है.

2 साल से कम उम्र के बच्चों में काली खांसी से जान को खतरा, बचाने के लिए क्या करे मां?

Kaali Khansi: छोटे बच्चों के लिए काली खांसी कितनी खतरनाक हो सकती है, इसको समझने के लिए आपको एक स्टडी के बारे में जानना होगा. इसमें बचने के उपाय भी बताए गए हैं.

एक ब्रेन डेड इंसान के कितने ऑर्गंस डोनेट किए जा सकते हैं? जिससे बीमारों को मिलती है नई जिंदगी

जब कोई इंसान ब्रेन डेड हो जाता है, तब भी कुछ देर तक उसके कई अंग पूरी तरह नहीं मरते. उन ऑर्गन्स को डोनेट करके कई जिंदगियों को बचाया जा सकता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कितने अंगों को दान किया जा सकता है?

Diabetes: उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए ब्लड शुगर लेवल? जानिए आपके लिए क्या है सही

डायबिटीज एक बेहद जटिल बीमारी है, अगर ये एक बार किसी को हो जाए जिंदगीभर पीछा नहीं छोड़ती, अब तक वैज्ञानिक इसका पुख्ता इलाज नहीं खोज पाए हैं. भारत को मधुमेह की राजधानी तक कहा जाता है क्योंकि इस देश में डायबिटीज के सबसे ज्यादा मरीज हैं.

थाली में शामिल कर लें ये चीज, हार्ट अटैक का रिस्क हो सकता है कम!

अनहेल्दी और गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोग हार्ट संबंधी समस्या शिकार हैं. आज के समय में 40 साल की उम्र में लोग हार्ट डिजीज की समस्या से परेशान हैं. डाइट में शामिल करें ये फूड्स!

ब्रेन टिशू में पार्किंसंस डिजीज कैसे ट्रिगर करती है? साइंटिस्ट्स ने पहली बार इसे देखने में पाई कामयाबी

पार्किंसंस डिजीज को लेकर नई खोज इस बीमारी के रिसर्च में आगे के दरवाजे खोल सकती है, जिससे ट्रीटमेंट में विकास किया जा सकता है. इस तकनीक को दूसरी बीमारियों पर लागू करने की बात हो रही है.

आपकी सोच से भी ज्यादा जरूरी है पोटैशियम मिनरल, ये चीजें न खाएंगे तो जिंदगी होगी मुश्किल

Potassium Rich Foods: पोटैशियम की कमी को नजरअंदाज करना सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है. इसलिए आपको पता होना चाहिए कि इसके लिए आप क्या-क्या चीजें खाएं.

Kidney Stones: 4 तरह की होती है पथरी! कौन सी सबसे खतरनाक? जान लें इस बीमारी की पूरी ABCD

Types of Kidney Stones: किडनी स्टोन के बारे में तो आप जरूर जानते होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि किडनी स्टोन भी 4 चार तरह की होती है. इस खबर में हम आपको किडनी स्टोन और उसके टाइप के बारे में बताएंगे.

42 की उम्र में कैटरीना ने कैसे किया कंसीव? क्या 40 के बाद मुमकिन है नेचुरल प्रेग्नेंसी, ये बोले डॉक्टर?

Katrina Kaif Pregnancy: कैटरीना कैफ 42 की उम्र में मां बनने वाली हैं. आमतौर पर इस उम्र को प्रेग्नेंसी के लिए रिस्की माना जाता है. लेकिन कैटरीना की प्रेग्नेंसी ने इस बात पर सवाल खड़ा कर दिया है.

लिवर कैंसर की रिकवरी के दौरान क्या है दीपिका कक्कड़ का हाल? शरीर कहता है ये बात

दीपिका कक्कड़ ने बताया कि कैंसर रिवकरी के दौरान उनका शरीर और मन कैसा महसूस कर रहा था, ये काम इतना आसान नहीं होता, हालांकि जिंदगी जीने के लिए मुश्किलें उठानी ही पड़ती है.

एसिडिटी की 'आग' में पानी डालने का काम करते हैं ये सारे कुदरती उपाय, दवा खाने से हैं कहीं बेहतर

अगर किसी को जबरदस्त एसिडिटी हो जाए, तो डेली लाइफ की नॉर्मल एक्टिविटीज को अंजाम देना मुश्किल हो जाता है, ऐसे में दवा खाने की जगह, कुदरती चीजों का सहारा लेना बेहतर है.

कहीं आप भी तो HLA-B27 पॉजिटिव हैं? जानें इसका शरीर पर क्या कैसे पड़ता है असर

What is HLA B27 Positive: ह्यूमन ल्यूकोसाइट एंटीजन बी27 पॉजिटिव एक ऐसा जीन मार्कर है, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली से जुड़ा होता है. आजकल इसका नाम सुनने में काफी आता है, लेकिन इसका मतलब क्या है और इससे शरीर पर क्या असर पड़ता है, ये बहुत कम ही लोग जानते हैं.

क्या दिल 'धक-धक' ज्यादा कर रहा है? इसको न समझें नॉर्मल, हो सकता है जानलेवा

Excessive Heart Rate: इरेगुलर हार्ट बीट होना एक आम लेकिन गंभीर समस्या है. कई बार इरेगुलर हार्ट बीट होने का कारण कई गंभीर बीमारी हो सकती है. इस खबर में हम आपको इस समस्या के बारे में डीटेल में बताएंगे.

कोरोना ठीक होने के बाद भी दिख रहें लक्षण? कहीं लॉन्ग कोविड तो नहीं, जानें इससे बचने के 5 उपाय

Long Covid: कोरोना ठीक होने के बाद भी इसके लक्षण कई हफ्तों या महीनों तक नजर आते हैं. अगर आपके साथ भी ऐसा कुछ हो रहा है तो ये लॉन्ग कोविड हो सकता है. इस खबर में हम आपको इसके बारे में डीटेल में बताएंगे.

क्या दाग-धब्बों और पिंपल्स से भर गया है चेहरा? 50 रुपये की ये चीज कर देगी कमाल, लोग भी कहेंगे-कैसे किया?

Alum Benefits for Skin: फिटकरी आपके शरीर के दूसरे अंगों की तरह स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है. इसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटीसेप्टिक और कसैले गुण इसे आपकी स्किन के लिए बेहद फायदेमंद बनाता है. इस खबर में हम आपको स्किन के लिए फिटकरी के फायदे बताएंगे.

खराब स्लीपिंग पैटर्न महिलाओं को बना रहा है बीमारियों का शिकार, आज ही इन तरीकों से करें सुधार

Bad Sleeping Pattern Health Risk: आजकल की तेज रफ्तार जिंदगी में अच्छी नींद लेना कई लोगों के लिए चुनौती बन गया है. बहुत से लोग ऑफिस से आने के बाद स्ट्रेस के वजह से नहीं सो पाते हैं तो कई लोग घर के कामों की वजह से. खासकर महिलाओं के लिए कम नींद लेने की समस्या और भी बड़ी हो सकती है क्योंकि ऑफिस के काम के बाद कई बार इन्हें घर का भी कामकाज करना पड़ता है. घर और परिवार की जिम्मेदारियों के बीच उनका खुद के लिए समय निकालना मुश्किल हो जाता है. इसका सबसे बड़ा असर उनके स्लीपिंग पैटर्न पर पड़ता है.

दूध पीने में नखरे करता है आपका बच्चा? रुक सकती है ग्रोथ; जानें कैसे बढ़ाएं प्रोटीन-कैल्शियम

Milk Benefits: बच्चों के लिए दूध एक जरूरी पोषण तत्व है, जो कि उनके फिजिकल ग्रोथ में आपकी मदद करता है. इस खबर में हम आपको दूध के जरूरत के बारे में बताएंगे, साथ ही ये भी बताएंगे दूध के जगह पर क्या डाइट में शामिल किया जा सकता है, जिससे शरीर में कोई कमी न हो.

हेल्दी हार्ट के लिए ये फूड्स है सबसे खराब, डॉक्टर ने शेयर की लिस्ट!

World Heart Day 2025: हर साल 29 सितंबर को वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है. हार्ट डे के मौके पर जानते हैं दिल के लिए कौन सा फूड सही है और कौन सा फूड खराब है.

डायबिटीज बीमारी छीन सकती है आंखों की रोशनी, जानें डॉक्टर की राय!

डायबिटीज की समस्या होने पर डायबिटिक रेटिनोपौथी नामक आंखों की एक गंभीर बीमारी है. डायबिटिक रेटिनोपैथी एक ऐसी स्थिति है डायबिटीज के कारण आंख के रेटिना पर असर पड़ता है.

हेल्दी हार्ट के लिए आज से छोड़ दें ये बुरी आदत, अटैक और स्ट्रोक का रिस्क होगा काम!

हर साल 29 सितंबर को वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है. आज के समय में यंग लोगों में हार्ट संबंधी समस्या देखने को मिल रही है. आप लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव कर हार्ट को हेल्दी रख सकते हैं.

रेटिना की बीमारियां छीन सकती है आंखों की रोशनी, डॉक्टर से जानिए किन लोगों को कराना चाहिए रेगुलर आई चेकअप

World Retina Day 2025: आंखों का एक अहम हिस्सा होता है रेटिना, अगर इसमें कोई परेशानी आ जाए तो विजन लॉस हो सकता है, इसलिए रेगुलर आई चेकअप की जरूरत को समझना जरूरी है.

बादाम के साथ भूलकर भी ना खाएं ये फूड्स, फायदा नहीं होगा सेहत को नुकसान!

बादाम खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है लेकिन कुछ फूड्स के साथ बादाम का सेवन नहीं करना चाहिए. यह सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. आइए जानते हैं किन फूड्स के साथ बादाम का सेवन नहीं करना चाहिए.

साइलेंट हार्ट अटैक आने से पहले नहीं मचाता है 'शोर', जब दिखें ऐसे इशारे, तो हो जाएं अलर्ट

Silent Heart Attack Symptoms: साइलेंट हार्ट अटैक को हल्के में नहीं लेना चाहिए, क्योंकि अगर आपने इसे पहचाने में जरा भी कोताही की, तो ये जानलेवा साबित हो सकता है.

आपकी बॉडी के लिए ब्रेन के ज्यादा पावरफुल है हार्ट, जानें इसे हेल्दी रखने के खास तरीके

Heart Health: हमारे शरीर का एक जरूरी अंग हार्ट है. यह शरीर को बेहतर तरीके से काम करने में मदद करता है. यह शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करने में मदद करता है. इस खबर में हम आपको इसके फायदों के बारे में बताएंगे.

प्रेग्नेंसी कंट्रोल करने वाली दवाओं से स्ट्रोक का खतरा, जानिए महिलाओं को क्यों होता ऐसा रिस्क

World Contraception Day: कॉन्ट्रासेप्टिव्स को लेकर कई धारणाएं बनाई जाती हैं, लेकिन एक रिसर्च ने इससे जुड़े खतरे की बात कही है, जिसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

अनचाही प्रेगनेंसी से बचने के लिए एक नहीं ढेरों हैं तरीके, लेकिन आपके लिए क्या है सही? डॉक्टर से जानिए

World Contraception Day 2025: हर साल 26 सितंबर को ''वर्ल्ड कॉन्ट्रासेप्टिव डे' मनाया जाता है जिसका मकसद गर्भनिरोधक उपायों को लेकर लोगों को अवेयर करना है.

कंक्रीट के जंगल में रहने के बजाय, ग्रीन एरिया में जाना मेंटल हेल्थ के लिए क्यों है फायदेमंद?

हरा रंग हमारे माइंड को रिफ्रेश कर सकता है, लेकिन मौजूदा दौर में हम अपने आसपास कंक्रीट के बने ढेरों मकान देखते हैं, ऐसे में मेंटल हेल्थ को बेहतर बनाने के ग्रीन एरिया की तलाश करना बेहद जरूरी है.

NIT रिसर्चर्स ने एड़ी के दर्द से राहत पाने का खोजा जुगाड़, बनाई कम लागत वाली स्वदेशी फोर्स प्लेट; जानें कैसे करता है काम

NIT Researchers on Knee Pain: भारत में एड़ी के दर्द से बहुत से लोग परेशान रहते हैं. अब NIT राउरकेला के रिसर्चर्स ने एड़ी के दर्द से राहत पाने के लिए एक कम लागत वाली स्वदेशी फोर्स प्लेट बनाई है.

वेजिटेरियन और वीगन लोग न हो परेशान! बॉडी में आयरन की कमी होने पर डाइट में शामिल करें ये चीजें

Iron Rich Food: शरीर में आयरन की कमी होना एक आम लेकिन गंभीर समस्या है. वेजिटेरियन और वीगन लोगों में ये समस्या ज्यादा देखी जाती है. इस खबर में हम आपको बताएंगे कि शरीर में आयरन की कमी को पूरा कैसे कर सकते हैं?

'अंदर से मन अच्छा नहीं लगता' क्या ऐसा आपके साथ भी होता है? तो हो सकता है SAD के लक्षण

Sign Of SAD: शरद ऋतु गर्मी से सर्द मौसम की ओर बढ़ने का संकेत है. सितंबर से दिसंबर के बीच पेड़ों से पत्ते भी गिरते हैं और कुछ ऐसा ही हाल लोगों के मूड का होता है. कई शोध और स्टडी बताती है कि इस दौरान मन मस्तिष्क पर भी प्रतिकूल असर पड़ता है.

मौसमी बदलते ही क्यों पड़ जाते हैं बीमार? जानें वायरल फीवर की वजह और उसके आयुर्वेदिक उपचार

Viral Fever Reason: मौसमी बदलाव के कारण बुखार आ जाना आजकल आम हो गया है, जिसे वायरल फीवर भी कहा जाता है. आयुर्वेद इसे फीवर की श्रेणी में रखता है. आसान भाषा में कहें तो यह शरीर की इम्यून सिस्टम की परीक्षा लेता है.

नवरात्रि में करें डांडिया और गरबा डांस, सेहत को मिलेंगे ये फायदे!

नवरात्रि के मौके पर 9 दिन तक लोग मां की भक्ति करते हैं. इस दौरान लोग डांडिया और गरबा करते हैं. डांडिया और गरबा सेहत के लिए बेहद अच्छा माना जाता है. आइए जानते हैं गरबा और डांडिया करने के फायदे.

आयुर्वेद से जानें वायरल फीवर से बचने का तरीका, बिना दवा खाएं ठीक हो सकता है बुखार!

इन दिनों वायरल फीवर काफी चल रहा है. वायरल फीवर से बचाव के लिए आप आयुर्वेद द्वारा इस उपचार को अपना सकते हैं. आइए जानते हैं वायरल फीवर से बचने का तरीका.

नेचुरल तरीके से करें इलाज, सिर से लेकर पैर तक की बीमारियों के लिए करें आयुर्वेदिक उपाय

Ayurveda Benefits from Head to Toe: हमारी सेहत के लिए आयुर्वेद बेहद फायदेमंद है. सर से लेकर पैर तक, सारे बॉडी पार्ट के हेल्थ में आयुर्वेद आपकी मदद कर सकता है. इस खबर में हम आपको आयुर्वेद के फायदे बताएंगे.

सुबह या रात, कब नहाना है ज्यादा फायदेमंद? जानें क्या कहती है रिसर्च

Bathing at Night or Morning: एक सर्वसाधारण धारणा है कि शरीर को साफ रखने के लिए नहाना बहुत जरूरी है. मगर एक सौ में से 34 अमेरिकी रोज नहीं नहाते हैं. ब्रिटेन और जर्मनी के लोग तो औसतन हफ्ते में सिर्फ चार बार ही नहाते हैं. मगर हिंदुस्तान में ज्यादातर लोग रोजाना कम से कम एक बार जरूर स्नान करते हैं.

WHO ने की भारत की तारीफ, जेनेरिक दवाइयों की मदद से हाइपरटेंशन को कंट्रोल करने में किया गया बढ़िया काम

WHO On Indian Hypertension Condition: वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) ने मंगलवार को कहा कि मुफ्त दवा डिलीवरी, जेनेरिक दवाओं के इस्तेमाल और रेट कंट्रोल से भारत में हाई ब्लड प्रेशर (हृदय रोग का सबसे बड़ा रिस्क) पर बेहतर कंट्रोल संभव हुआ है. उन्होंने ब्लड प्रेशर से निपटने के लिए देश के प्रयासों की सराहना की.