नींद की कमी और मोटापा बन सकता है ब्रेस्ट कैंसर का कारण, ICMR की स्टडी में खुलासा
ICMR-NCDIR की रिपोर्ट के अनुसार नींद, तनाव और मोटापा की वजह से ब्रेस्ट कैंसर हो सकता है. आइए डॉक्टर से जानते हैं नींद, तनाव और मोटापा कैसे कैंसर का कारण बन सकता है.
Essay on New Year 2026: नए साल पर हिन्दी में रोचक निबंध
Essay on New Year Festival: 'पुरानी यादों को पीछे छोड़कर, नए सपनों की ओर कदम बढ़ाना ही जीवन है।' नए साल का आगमन हर किसी के जीवन में नई आशाएं और उमंग लेकर आता है। यहां नए साल पर एक रोचक और प्रेरणादायक निबंध पाठकों की सुविधा के लिए दिया गया है...
Happy New Year Messages Hindi: नववर्ष 2026 के आगमन पर अपने दोस्तों, परिवार और प्रियजनों को भेजने के लिए इन 10 खास शुभकामना संदेश, स्टेटस और मैसेजेस का इस्तेमाल करें, जो उनके नए साल को और भी खास बना देंगे। इन संदेशों में प्यार, आशा, प्रेरणा और ...
शुगर लेवल 200 mg/dl के पार? दवा के साथ अपनाएं ये घरेलू नुस्खें, कुछ ही दिनों में हो जाएगा कंट्रोल
How to Control High Diabetes: आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी में अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण डायबिटीज जैसी बीमारी बेहद आम हो गई है. ऐसे में शुगर कंट्रोल करने के लिए दवा काफी नहीं है, अपनी लाइफस्टाइल में कुछ खास बदलाव करने की जरूरत होती है.
Khaleda Zia Death Cause: बांग्लादेश की पूर्व PM खालिदा जिया ने दुनिया को अलविदा कहा दिया है. उन्हें लिवर सिरोसिस समेत कई बीमारियां थीं. इस खबर में हम आपको इस बीमारी के बारे में डीटेल में बताएंगे..
नाखूनों पर दिखते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के संकेत, ना करें अनदेखी!
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से अधिकतर को हाई कोलेस्ट्रॉल और हार्ट डिजीज की समस्या स परेशान हैं. गलत खानपान की वजह से नसों में कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है जिस वजह से हार्ट पर बुरा असर पड़ता है. शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर नाखूनों पर असर दिखता है.
सर्दियों के मौसम में हार्ट और डायबिटीज की समस्या रहेगी कंट्रोल, बस मान लें डॉक्टर की ये 4 बातें
सर्दियों का मौसम हार्ट और डायबिटीज मरीज के लिए बेहद खतरनाक होता है. ठंड की वजह से शरीर की नसें सिकुड़ जाती हैं. जिस वजह से ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर का लेवल भी अंसतुलित हो जाता है. जिस वजह से हार्ट संबंधी समस्या बढ़ जाती है. आइए डॉक्टर से जानते हैं, सर्दियों में हार्ट और डायबिटीज पर क्या असर पड़ता है.
भारत और बांग्लादेश के रिश्तों में खटास लंबे समय से देखने को मिल रही हैं वहीं अब बांग्लादेश पाकिस्तान और चीन के दम पर भारत के खिलाफ आग उगल रहा है. दिवालिया के कगार पर पहुंच चुका बांग्लादेश मेडिकल सुविधा के लिए भारत पर निर्भर है.
अंडें में मिला कैंसर वाला केमिकल, Egg विवाद पर FSSAI ने जारी किया अलर्ट, लोगों को दी ये सलाह
इन दिनों अंडों को लेकर विवाद चल रहा है.कहा जा रहा है कि अंडे में कुछ ऐसे केमिकल मिले हैं जो कि कैंसर का कारण बन सकता है. वहीं इस विवाद पर FSSAI ने अपना फैसला दिया है.
पारंपरिक चिकित्सा में योग की भूमिका है प्रभावी, WHO की ग्लोबल समिट में हुई चर्चा
WHO Traditional Medicine Summit:कार्यक्रम के दौरान इस प्रतिनिधिमंडल ने कई सत्रों मेंहिस्सालिया. यहां 'आईगॉट कर्मयोगी' पोर्टल की चर्चा भी हुई. वहींयोग के सार को परिभाषित करते हुए प्रो. समगंडी ने कहा, 'योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि आंतरिक विकास की प्रक्रिया है. यह मन और शरीर को जोड़ने का विज्ञान है.'
रातभर नहीं आती है नींद, डाइट में शामिल करें ये फूड्स, मिलेगी गहरी और सुकून भरी नींद!
रात का समय सोने के लिए होता है. दिनभर की थकान के बाद रात को सुकून भरी नींद लेने से शरीर की सारी थकावट दूर हो जाती है, अगले दिन शरीर फिर से एनर्जी से भर जाता है. वहीं कुछ लोगों को रात को नींद नहीं आती है. अच्छी नींद के लिए आप डाइट में इन चीजों को शामिल कर सकते हैं.
रात को दिखते हैं डायबिटीज के लक्षण, अनदेखी की ना करें गलती!
आज के समय में अधिकतर लोग हाई ब्लड शुगर यानी डायबिटीज बीमारी का शिकार हैं. पहले के समय में यह बीमारी कुछ लोगों को होती थी वहीं आज के समय में हर घर में किसी एक डायबिटीज की समस्या है. शरीर में शुगर लेवल बढ़ने पर शरीर में कुछ लक्षण नजर आते हैं. इन लक्षण की पहचान कर समस्या को रोका जा सकता है.
Trending Quiz: किस विटामिन की कमी से नींद में पैर की नस चढ़ जाती है?
Trending Quiz : जीके मतलब अलग अलग सब्जेक्ट और फैक्ट्स की समझ और जागरूकता से है जो खास क्षेत्र के लिए नहीं हैं. इसमें इतिहास, भूगोल, विज्ञान, साहित्य, समसामयिक घटनाक्रम और बहुत कुछ समेत सब्जेक्ट्स शामिल हैं. अच्छा सामान्य ज्ञान होना जरूरी है क्योंकि यह लोगों को दुनिया की अच्छी तरह से समझ रखने, सार्थक बातचीत में इन्वॉल्व होने और सही फैसला लेने में मदद देता है.
Trending Quiz: किस चीज की कमी से शरीर अकड़ने लगता है?
Trending Quiz: जीके मतलब अलग अलग सब्जेक्ट और फैक्ट्स की समझ और जागरूकता से है जो खास क्षेत्र के लिए नहीं हैं. इसमें इतिहास, भूगोल, विज्ञान, साहित्य, समसामयिक घटनाक्रम और बहुत कुछ समेत सब्जेक्ट्स शामिल हैं. अच्छा सामान्य ज्ञान होना जरूरी है क्योंकि यह लोगों को दुनिया की अच्छी तरह से समझ रखने, सार्थक बातचीत में इन्वॉल्व होने और सही फैसला लेने में मदद देता है.
किडनी डैमेज होने पर सुबह-सुबह दिखते हैं ये लक्षण, संकेत दिखते ही कराएं चेकअप!
शरीर में किसी भी तरह की परेशानी होने पर शरीर कुछ संकेतों की मदद से चेतावनी देना शुरू कर देता है. किडनी डैमेज होने पर भी शरीर कुछ चेतावानी देना शुरू कर देता है. किडनी डैमेज होने पर सुबह-सुबह किडनी डैमेज के लक्षण नजर आते हैं.
AIIMS के डॉक्टर ने किया दावा, जड़ से खत्म होगी डायबिटीज, नहीं लेगी पड़ेगी की शुगर की दवा!
डायबिटीज बीमारी के बारे में बोला जाता है कि इस बीमारी को जड़ से खत्म नहीं किया जा सकता है. लेकिन हां दवाई और डाइट की मदद से इसे कंट्रोल किया जा सकता है. ऐसे में एम्स के डॉक्टर ने दावा किया है कि डायबिटीज को जड़ से खत्म किया जा सकता है.
क्या है टाइप 1 डायबिटीज? जानें इसके लक्षण और बचाव का उपाय
टाइप 1 डायबिटीज ऑटोइम्यून बीमारी है. डायबिटीज टाइप 1 में शरीर का इम्यून सिस्टम पैंक्रियास की इंसुलिन बनाने वाली कोशिकाओं को नष्ट कर देता है जिस वजह से शरीर इंसुलिन नहीं बना पाता है. जिस वजह से ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है.
सिर्फ पेशाब ही नहीं, शरीर में ये बदलाव देते हैं किडनी डैमेज का संकेत, ना करें नजरअंदाज
किडनी में किसी भी तरह की खराबी होने पर पेशाब में इसके लक्षण नजर आने लगते हैं. क्या आप जानते हैं पेशाब के अलावा शरीर में इन बदलाव से भी किडनी डैमेज का संकेत मिलता है.
बिना जांच के चलेगा फैटी लिवर का पता, डॉक्टर से जानें जिगर को हेल्दी बनाने का तरीका!
फैटी लिवर की समस्या एक आम समस्या बन गई है. आज के समय में यंग लोगों में भी फैटी लिवर की समस्या देखने को मिल रही है. आप घर पर इन संकेतों की मदद से फैटी लिवर के बारे में पता कर सकते हैं.
दिल्ली-एनसीआर की जहरीली हवा के बीच खुद को स्वस्थ और हेल्दी रखने के लिए आप डाइट में इन फूड्स को शामिल कर सकते हैं. डॉक्टर आलोक से जानते हैं जहरीली हवा से बचने के लिए किन चीजों का सेवन करना चाहिए.
लंग्स ही नहीं, ब्रेन से लेकर हार्ट हेल्थ के लिए तबाही है खराब AQI, डॉक्टर से जानें बचाव का तरीका
दिल्ली-एनसीआर की AQI काफी खराब है. दिल्ली की इस जहरीली हवा से ना केवल लंग्स बल्कि हार्ट और ब्रेन भी खराब हो सकते हैं. चलिए डॉक्टर से जानते हैं इससे बचाव का तरीका.
शराब नहीं, इस 1 ड्रिंक से खराब हो सकती है किडनी, AIIMS के डॉक्टर ने दी चेतावनी!
किडनी में किसी तरह की खराबी होने पर इसका पूरा असर शरीर पर पड़ता है. एम्स के डॉक्टर ने बताया है कि इस 1 ड्रिंक का सेवन करने से किडनी खराब हो सकता है.
