ताड़ासन शरीर को फौलादी और सुडौल बनाने वाला योगासन, इसके हैं 5 फायदे
योग की दुनिया में एक ऐसा आसन है जो दिखने में जितना सरल है, शरीर के लिए उतना ही जादुई। हम बात कर रहे हैं ताड़ासन की। इस आसन को करते समय जब आप शरीर को ऊपर की ओर खींचते हैं, तो आपकी आकृति एक ऊंचे और मजबूत ताड़ (Palm) के पेड़ जैसी हो जाती है, इसीलिए इसे ...
International Child Protection Day: अंतरराष्ट्रीय बाल सुरक्षा दिवस बच्चों के अधिकारों, सुरक्षा, शिक्षा, स्वास्थ्य और समग्र विकास के महत्व को रेखांकित करने वाला एक विशेष अवसर है। यह दिवस समाज को यह संदेश देता है कि प्रत्येक बच्चे को सुरक्षित वातावरण, ...
31 मई 1893 भारत के आत्मगौरव और स्वामी विवेकानंद की ऐतिहासिक यात्रा
Swami Vivekanandas foreign journey: भारत के इतिहास में कुछ तिथियां केवल कैलेंडर का हिस्सा नहीं होतीं, वे राष्ट्र की चेतना में अमिट स्मृति बन जाती हैं। 31 मई 1893 ऐसी ही एक तिथि है, जब भारतभूमि का एक युवा संन्यासी स्वामी विवेकानंद, साधारण गेरुआ ...
