दिमाग की नस कमजोर होने पर दिखते हैं ये लक्षण, इन संकेतों की ना करें अनदेखी
आज के समय में अधिक तनाव और अनहेल्दी डाइट की वजह से ना केवल शरीर के अन्य अंग प्रभावित हो रहे हैं ब्लिक दिमाग की नसों पर भी इसका असर पड़ रहा है. यंग लोगों की दिमाग की नसे कमजोर हो रही है. नस कमजोर होने पर ये संकेत नजर आते हैं.
नाभि में लगा लें ये तेल, पाचन से लेकर जोड़ों के दर्द तक ये बीमारियां हो सकती है ठीक!
नाभि हमारे शरीर का केंद्र बिंदु होता है. आयुर्वेद के अनुसार नाभि में तेल लगाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं नाभि में तेल लगाना कितना फायदेमंद होता है.
सर्दी में बीमारियों को बेवजह मिलती है दावत, इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए करें ये काम, होगी हिफाजत
सर्दी का मौसम भले ही कुछ लोगों को पसंद आता हो, लेकिन ये कई तरह की बीमारियों की वजह भी बनता है. इससे बचने के लिए इम्यूनिटी को मजबूत रखना जरूरी है.
मसूड़ों का सूजन को हल्के में लेना खतरनाक, पहली बार दर्द होने पर करें ऐसे उपाय
हम रोजमार्रा के कामों में कई बार इतने मशगूल होते हैं कि अक्सर ओरल हेल्थ का ख्याल नहीं रख पाते. हालांकि मसूड़ों और दांतों की किसी भी परेशानी को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.
हड्डियों को लोहा बना सकती है काली किशमिश, ऐसे करें सेवन! शरीर सोख लेगा सारा कैल्शियम
Black Raisins for Bones: कभी काली किशमिश खाई है? आपको बता दें, ये छोटी सी काले रंग की किशमिश आपकी हड्डियों के लिए किसी चमत्कार से कम नहीं है. ऐसे में इस खबर में हम आपको हड्डियों के लिए इसके फायदे और खाने का सही तरीका बताएंगे.
कच्चा दूध पीते हैं तो हो जाएं अलर्ट! जानवरों से सीधे इंसानों में पहुंच रहा ये खतरनाक इंफेक्शन
Brucella Virus:कुछ लोगों को ऐसा लगता है कि कच्चा दूध सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है. हालांकि डॉक्टरों ने ऐसा करने से बचने के लिए कहा है क्योंकि ऐसा करने सेBrucella Virus का खतरा बढ़ रहा है.
वो बीमारी जो है हड्डियों की सबसे बड़ी दुश्मन, बुढ़ापे को बना देती है नर्क, इस तरह बचना मुमकिन
Bone Health: ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी बीमारी है जो बुजुर्गों को काफी ज्यादा परेशान करती है, इसलिए डॉक्टर की सलाह पर सही एक्सरसाइज करने की नसीहत दी जाती है.
फैटी लिवर है हेल्थ का हाई अलर्ट, तुरंत बदलें ऐसी आदतें, वरना पछताएंगे आप
अगर किसी इंसान के लिवर में फैट जम जाए, तो उसे समझ लेना चाहिए कि उसकी सेहत पर बड़ा खतरा आ चुका है, ऐसे में लाइफस्टाइल में सुधार करना एक बेहतर उपाय साबित हो सकता है.
ये औषधि है आयुर्वेद का ब्रह्मास्त्र, मिलेगी इतनी ताकत कि कमजोर शरीर में आएगी जान!
आयुर्वेद ने हमें कई ऐसी नायाब औषधि दी हैं जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती हैस, खासकर जिनका बदन कमजोर है, वो डॉक्टर की सलाह के बाद इसका सेवन जरूर करें.
हकलाना और तुतलाना हो जाएगी पास्ट की बातें, अगर इन आयुर्वेदिक नुस्खों से करेंगे दोस्ती
जो लोग हकलाते हैं उनको कई बार महफिल में शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है, जिसकी वजह से उनका कॉन्फिडेंस लो हो जाता है, ऐसे में जरूरी है कि आयुर्वेद का सहारा लिया जाए.
लोडेड वॉटर क्यों बनता जा रहा है हेल्दी ट्रेंड? महंगा खरीदने के बजाए घर में ऐसे करें तैयार
Enhanced Water: सेहत को बेहतर करने के लिए आजकल लोडेड वॉटर का ट्रेंड बढ़ता जा रहा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इनको घर पर भी आसानी से तैयार किया जा सकता है.
अब AI के जरिए स्मार्ट हो रहे हैं X-Ray और MRI, मामूली इंफेक्शन का भी ऐसे लगा लेते हैं पता
आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस का इस्तेमाल हर फील्ड में बढ़ रहा है, ऐसे में हेल्थकेयर कहां पीछे रहने वाला है, इसके जरिए न सिर्फ मरीज का बेहतर इलाज हो रहा है, बल्कि उनकी जान बचाने में भी काफी मदद मिल रही है.
ठंड में रोज यदि 10 बादाम खाएं तो क्या होता है?
Thand me 10 badam khane ke fayde: बादाम को 'सुपरफूड' माना जाता है क्योंकि वे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। बादाम की तासीर थोड़ी गर्म होती है, इसलिए ठंड के दिनों में इनका सेवन शरीर को ऊर्जा देने और अंदरूनी गर्मी बनाए रखने में मदद करता है। यदि आपको ...
Almonds quantities: एक दिन में कितने बादाम खाना चाहिए?
Ek Din Me Kitna Badam Kha Sakte Hai: बादाम की सही मात्रा व्यक्ति की उम्र, शारीरिक गतिविधि स्तर और स्वास्थ्य लक्ष्यों पर निर्भर करती है। क्षमता से अधिक बादाम खाने से समस्या उत्पन्न हो सकती है। विशेषज्ञों का मानना है कि 18 साल से कम आयु के लोग एक दिन ...
इन बीमारियों की रामबाण औषधि है अदरक, ऐसे करेंगे इस्तेमाल तो दिखेगा परफेक्ट रिजल्ट
Adrak Khane Ke Fayde: अदरक खाने का स्वाद बढ़ाने के काम तो आता ही है, साथ ही ये बीमारियों के खिलाफ बचाने में भी उतना ही कारगर है.
क्या आप भी ऑफिस में 8 से 9 घंटे बैठते हैं? हो जाएं सावधान; नहीं तो घेर लेंगी ये बीमारियां!
ऑफिस में लंबे समय तक बैठना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. लंबे समय तक एक ही जगह बैठने से कई तरह की बीमारी हो सकती है. आइए जानते हैं बैठने से कौन-कौन सी बीमारी हो सकती हैं.
पुरानी से पुरानी कब्ज होगी दूर, आंतों से निकलेगा मल, बस रोजाना करें ये 1 योगासन!
लंबे समय तक ऑफिस में बैठने से कब्ज की समस्या हो जाती है. अगर आप भी कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो इस 1 योगासन को कर सकते हैं. आइए जानते हैं योग का नाम और करने का स्टेप बाय स्टेप तरीका.
एक तो पॉल्यूशन, ऊपर से सर्द हवाएं, ऐसे में बच्चा छींकने लगे तो मां-बाप कैसे रखें उनका ख्याल?
सर्दी बढ़ने के साथ प्रदूषण में इजाफा होना आम बात हो गई है, लेकिन ऐसे में बच्चों को बार-बार छींक आने लगती है, ऐसे में पैरेंट को खास ख्याल रखना चाहिए.
पेट में गड़बड़ी न हो, इसके लिए हाइड्रोजन कितना जरूरी? नई स्टडी ने खोल दिए राज
साइंटिस्ट्स ने पेट की हेल्थ में हाइड्रोजन के रोल के बारे में नए सबूत खोजे हैं, जिससे पता चलता है कि ये गैस, जो अक्सर पेट फूलने के रूप में बाहर निकलती है, डाइजेस्टिव बैलेंस बनाए रखने में बहुत अहम रोल अदा करती है.
हर समय रहती हैं गैस की समस्या, हथेली के इस पॉइंट को दबाएं, टाइट पेट से निकल जाएगी हवा!
आज के समय में अधकितर लोग पेट में गैस की समस्या से परेशान रहते हैं. अगर आप भी गैस की समस्या से परेशान हैं तो आप हथेली के इस पॉइंट को दबा सकते हैं. इससे पेट में बनने वाली गैस बाहर निकल सकती है.
कितना खतरनाक है कार्बाइड गन? जिससे बच्चों की आंखें हुईं खराब
मध्य प्रदेश में कार्बाइड गन की वजह से लगभग 300 लोगों की आंखों पर चोट आई है. इन गन की चपेट में सबसे ज्यादा बच्चे हैं. आइए जानते हैं कार्बाइड गन आंखों के लिए कितना खतरनाक है.
बिना जिम के भी कम हो सकता है बैली फैट, दीपिका पादुकोण की फिटनेस ट्रेनर से जानें
How to lose belly fat without the gym: बिना जिम जाए आप घर पर बैठे-बैठे अपना बैली फैट कम कर सकते हैं. दीपिका पादुकोण की ट्रेनर यास्मिन कराचीवाला ने बताया है बैली फैट कम करने का तरीका.
वैज्ञानिकों ने यूनिवर्सल किडनी बनाई जो किसी भी ब्लड ग्रुप के सात मैच हो सकती है. इस किडनी की मदद से वेटिंग लिस्ट छोटी होगी और जिंदगियां बचेंगी.
धनतेरस पर धनिया और झाड़ू खरीदना, धर्म से नहीं सेहत से है इसका गहरा संबंध; ये है मेन वजह
Dhanteras 2025: धनतेरस के दिन धनिया और झाड़ू खरीदना बेहद शुभ माना जाता है. क्या आप जानते हैं इसका सेवन धर्म नहीं बल्कि सेहत भी खास कनेक्शन हैं.
टेंशन लेने से दिमाग ही नहीं, शरीर को भी होता है ये बड़ा नुकसान, जानें क्या कहता है आयुर्वेद!
आज के समय में अधिकतर लोग तनाव का सामना कर रहे हैं. ऑफिस का प्रेशर, पर्सनल लाइफ में समस्या की वजह से अधिकतर लोग तनाव का शिकार हो जाते हैं.
रात को नहीं आती है नींद, खाने के बाद करें ये योगासन!
आज के समय में अधिकतर लोग चिंता और तनाव की समस्या से परेशान हैं. तनाव से राहत पाने के लिए आप रोजाना योगासन कर सकते हैं.
साइलेंट किलर 'हाई बीपी' से बचाव के लिए करें उपाय, आयुर्वेद ने बताया ने असरदार नुस्खा!
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोग हाई बीपी का शिकार हैं. आयुर्वेद ने हाई बीपी की समस्या से बचाव के उपाय बताएं हैं.
फेफड़ों को कमजोर बनाता है मोटापा, स्टडी में हुआ खुलासा
जर्मनी के बॉन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की स्टडी में पाया है कि मोटापा फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है. अधिक वजन होने से फेफड़े समय से पहले 'बूढ़े' हो जाते हैं.
इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए खाएं ये चीजें, देखें लिस्ट!
मौसमी बीमारियों से बचाव के लिए इम्यूनिटी का बूस्ट होना बेहद जरूरी है. लाइफस्टाइल में बदलाव और हेल्दी डाइट की मदद से इम्यूनिटी को बूस्ट किया जा सकता है.
याददाश्त होगी मजबूत, बस अपना लें आयुर्वेद का ये उपाय
आज के समय में अधिकतर लोग अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से बीमारियों का शिकार हैं. ऐसे में आयुर्वेद के उपाय से मस्तिष्क से जुड़ी समस्या दूर हो सकती है.
Regular Health Checkups: आज के समय कब किसको कौन सी बीमारी हो जाए, किसी को नहीं पता. ऐसे में अपनी सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी हो गया है. इस खबर में हम आपको ऐसे 4 टेस्ट बताएंगे, जो आपको हर 3 महीने में जरूर करना चाहिए, जिससे बीमारियों से आपका बचाव हो सके.
कोविड-19 ना केवल संक्रमित व्यक्ति के शरीर पर असर पड़ा है बल्कि आने वाली पीढ़ी पर भी इसका असर पड़ सकता है. आने वाले बच्चे के दिमाग पर इसका असर पड़ सकता है.
