Trending Quiz: किस चीज की कमी से शरीर अकड़ने लगता है?
Trending Quiz: जीके मतलब अलग अलग सब्जेक्ट और फैक्ट्स की समझ और जागरूकता से है जो खास क्षेत्र के लिए नहीं हैं. इसमें इतिहास, भूगोल, विज्ञान, साहित्य, समसामयिक घटनाक्रम और बहुत कुछ समेत सब्जेक्ट्स शामिल हैं. अच्छा सामान्य ज्ञान होना जरूरी है क्योंकि यह लोगों को दुनिया की अच्छी तरह से समझ रखने, सार्थक बातचीत में इन्वॉल्व होने और सही फैसला लेने में मदद देता है.
क्या सुबह-सुबह पैदल चलने से पूरी तरह खत्म होती है प्री-डायबिटीज, जानें डॉक्टर की राय!
पिछले कुछ समय से भारत में प्री-डायबिटीज की समस्या देखने को मिल रही है. अधिकतर भारतीय लोगों का कहना है कि पैदल चलने से प्री-डायबिटीज ठीक हो सकती है. आइए डॉक्टर से जानते हैं क्या वॉक करने से प्री-डायबिटीज ठीक हो सकती है.
किडनी डैमेज होने पर सुबह-सुबह दिखते हैं ये लक्षण, संकेत दिखते ही कराएं चेकअप!
शरीर में किसी भी तरह की परेशानी होने पर शरीर कुछ संकेतों की मदद से चेतावनी देना शुरू कर देता है. किडनी डैमेज होने पर भी शरीर कुछ चेतावानी देना शुरू कर देता है. किडनी डैमेज होने पर सुबह-सुबह किडनी डैमेज के लक्षण नजर आते हैं.
AIIMS के डॉक्टर ने किया दावा, जड़ से खत्म होगी डायबिटीज, नहीं लेगी पड़ेगी की शुगर की दवा!
डायबिटीज बीमारी के बारे में बोला जाता है कि इस बीमारी को जड़ से खत्म नहीं किया जा सकता है. लेकिन हां दवाई और डाइट की मदद से इसे कंट्रोल किया जा सकता है. ऐसे में एम्स के डॉक्टर ने दावा किया है कि डायबिटीज को जड़ से खत्म किया जा सकता है.
क्या है टाइप 1 डायबिटीज? जानें इसके लक्षण और बचाव का उपाय
टाइप 1 डायबिटीज ऑटोइम्यून बीमारी है. डायबिटीज टाइप 1 में शरीर का इम्यून सिस्टम पैंक्रियास की इंसुलिन बनाने वाली कोशिकाओं को नष्ट कर देता है जिस वजह से शरीर इंसुलिन नहीं बना पाता है. जिस वजह से ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है.
सिर्फ पेशाब ही नहीं, शरीर में ये बदलाव देते हैं किडनी डैमेज का संकेत, ना करें नजरअंदाज
किडनी में किसी भी तरह की खराबी होने पर पेशाब में इसके लक्षण नजर आने लगते हैं. क्या आप जानते हैं पेशाब के अलावा शरीर में इन बदलाव से भी किडनी डैमेज का संकेत मिलता है.
दिल्ली-एनसीआर की जहरीली हवा के बीच खुद को स्वस्थ और हेल्दी रखने के लिए आप डाइट में इन फूड्स को शामिल कर सकते हैं. डॉक्टर आलोक से जानते हैं जहरीली हवा से बचने के लिए किन चीजों का सेवन करना चाहिए.
लंग्स ही नहीं, ब्रेन से लेकर हार्ट हेल्थ के लिए तबाही है खराब AQI, डॉक्टर से जानें बचाव का तरीका
दिल्ली-एनसीआर की AQI काफी खराब है. दिल्ली की इस जहरीली हवा से ना केवल लंग्स बल्कि हार्ट और ब्रेन भी खराब हो सकते हैं. चलिए डॉक्टर से जानते हैं इससे बचाव का तरीका.
शराब नहीं, इस 1 ड्रिंक से खराब हो सकती है किडनी, AIIMS के डॉक्टर ने दी चेतावनी!
किडनी में किसी तरह की खराबी होने पर इसका पूरा असर शरीर पर पड़ता है. एम्स के डॉक्टर ने बताया है कि इस 1 ड्रिंक का सेवन करने से किडनी खराब हो सकता है.
नसों में चिपका गंदा कोलेस्ट्रॉल होगा बाहर, बस खाली पेट खा लें ये पाउडर!
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोग हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं. लंबे समय तक बैड कोलेस्ट्रॉल से हार्ट संबंधी समस्या का रिस्क बढ़ जाता है.
कमर, गर्दन और कंधों के दर्द का एक सॉल्यूशन, ट्राई करें बिल्ली-गाय जैसा ये योगासन
Cat Cow Pose: हम में से काफी लोग कई तरह के दर्द से परेशान रहते हैं, इसके लिए भले आप तमाम इलाज करते होंगे, लेकिन एक बार एक्सपर्ट की सलाह से खास तरह का योगासन जरूर ट्राई करना चाहिए.
किडनी खराब होने पर शरीर के इन अंगों में होता है दर्द, अनदेखी पड़ सकती है भारी!
किडनी शरीर में फिल्टर का काम करता है. किडनी में किसी तरह की समस्या होती है तो पूरे शरीर पर इसका बुरा असर पड़ता है. अधिकतर लोग किडनी की बीमारी के संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं जिस वजह से समस्या बढ़ जाती है. किडनी में खराबी होने पर शरीर के इन अंगों में दर्द होता है.
30 साल की महिला ने 'डबल विजन' को समझा फ्लाइट प्रेशर, निकली दिमाग की ये खतरनाक बीमारी!
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह 30 साल की छोटी उम्र में अधिकतर लोग गंभीर बीमारी का शिकार हो रहे हैं. 30 की इस महिला के साथ भी कुछ ऐसा हुआ जिसे पढ़ आपकी भी रूह कांप जाएगी. आइए जानते हैं कैसे डबल विजन को महिला ने सामान्य समस्या समझा लेकिन यह ब्रेन ट्यूमर का बड़ा संकेत था.
Dharmendra Health Problems: बॉलीवुड के लीजेंडरी एक्टर धर्मेंद्र का निधन हो गया है. वह लंबे समय से बीमार थे. बता दें कि धर्मेंद्र इन 5 गंभीर समस्याओं से जूझ रहे थे.
इम्यूनिटी को बूस्ट कर खांसी-जुकाम की छुट्टी करता है अदरक, पीरियड्स पेन में भी असरदार
भारत सरकार का आयुष मंत्रालय अदरक के औषधीय गुणों पर प्रकाश डालते हुए बताता है कि यह एक ऐसी औषधि है, जो कई बीमारियों से लड़ने में कारगर है. यह जी मचलाना, वजन कम करना, पीरियड्स में दर्द और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में मदद करता है.
रात को दिखते हैं ब्रेन ट्यूमर के लक्षण, अनदेखी पड़ सकती है भारी!
ब्रेन ट्यूमर आज के समय में बेहद गंभीर बीमारी है. अगर समय पर इलाज नहीं मिला तो मरीज की जान भी जा सकती हैं. ब्रेन ट्यूमर होने पर पहले रात को सोते समय कुछ लक्षण दिखते हैं जिसे नजरअंदाज ना करें.
रात को लाइट ऑन करके सोना सेहत के लिए क्यों खतरनाक? हार्वर्ड की रिसर्च में खुलासा
हार्वर्ड यूनिवर्सिटी की नई स्टडी के अनुसार रात को लाइट ऑन करके सोना सेहत के लिए खतरनाक हो सकात है. आर्टिफिशियल लाइट हमारे दिमाग की एक्टिविटी बढ़ाती है जिस वजह से पूरे शरीर पर इसका बुरा असर पड़ सकता है.
क्या आप भी हेल्थ के नाम पर पीते हैं डाइट सोडा? अंदर ही अंदर सड़ जाएगा दिमाग!
आज के समय में लोग चीनी वाली सॉफ्ट ड्रिंक की जगह डाइट सोडा का सेवन करते हैं. डाइट सोडा को मार्केट में जीरो शुगर या फिर जीरो कैलोरी के लिए प्रमोट किया जाता है. डाइट सोडा में मौजूद आर्टिफिशियल स्वीटनर दिमाग के लिए बेहद खतरनाक है.
महिलाओं के लिए खाना पकाने का धुआं सिगरेट से भी ज्यादा खतरनाक, फेफड़ों को कर सकता है खराब!
लंबे समय तक बायोमास फ्यूल के संपर्क में रहने से महिलाओं को ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज COPD का रिस्क बढ़ सकता है. अमृता हॉस्पिटल, फरीदाबाद के पल्मोनोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ पाहुजा और डॉ. अर्जुन खन्ना की स्टडी के अनुसार कभी धूम्रपान न करने वाली कई भारतीय महिलाओं को भी उतना ही COPD हो रहा है जितना लंबे समय से धूम्रपान करने वाले लोगों में होता है.
जितनी खराब है ये बीमारी, उससे भी बुरा है लोगों का इसको लेकर नजरिया, ऐसा बदलें एटीट्यूड
Mirgi ka Daura: मर्गी बीमारी भारत में काफी लोगों को परेशान करती है, लेकिन परेशानी का सबब ये भी है कि समाज के लोग इस डिजीज को बुरे नजरिए से देखते हैं.
8 असरदार जड़ी-बूटियों का वो कॉम्बिनेशन, जो बॉडी को बनाए अंदर से स्ट्रॉन्ग, बीमारियां मांगेगी पनाह!
हम अपने आसपास कई तरह की बीमारियों के खतरे से घिरे रहते हैं, लेकिन आयुर्वेदिक चीजों का इस्तेमाल करना आपके लिए फायदे का सौदा साबित हो सकता है.
Oats and Makhana Chikki Recipe: यह एक हेल्दी और पौष्टिक नाश्ता है, जिसमें ओट्स और मखाने के पोषण के साथ शक्कर और तिल का स्वाद भी होता है। सर्दी के दिनों के लिहाज से सेहत के लिए ये काफी फायदेमंद साबित होगी। इसके लिए आपको ओट्स, मखाने, तिल और गुड़ आदि ...
