महंगे सप्लीमेंट्स छोड़ें! किचन में छिपे हैं ये 5 'सुपरफूड्स', जो शरीर को बनाएंगे लोहे जैसा मजबूत
Desi Superfoods: आपकी सेहत को बेहतर बनाने के लिए आपको अपने आहार में कुछ विशेष सुपरफूड्स को शामिल करना चाहिए। ये सुपरफूड्स आपके शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं, जिससे आप न केवल बीमारियों से बचते हैं, बल्कि लंबे समय तक स्वस्थ रहते हैं।
Raghav Chadha on Food Adulteration: संसद में खाद्य मिलावट पर चिंता जताते हुए राघव चड्ढा ने बताया कि हमारे रोजाना के खाने में खतरनाक मिलावट मिलाए जा रहे हैं, जो हमारे शरीर को खोखला बना रही है. उन्होंने इसे एक बड़ा हेल्थ इमरजेंसी बताया है.
पुरुषों से ज्यादा महिलाओं में होता है थायराइड कैंसर का रिस्क, डॉक्टर से जानें इसके लक्षण
इन दिनों महिलाओं थायरॉइड कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. थायरॉइड के लक्षण बेहद आम होते हैं जिसे अक्सर लोग नजरअंदाज कर देते हैं. अपोलो एथेना वूमेन कैंसर सेंटर की ऑन्कोलॉजिस्ट डॉक्टर ज्योति वाधवा से जानते हैं लक्षण.
World Cancer Day 2026: हेल्दी आदतों और समय पर जागरूकता के जरिए कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी के खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है. 4 फरवरी को 'वर्ल्ड कैंसर डे' मनाया जाता है, ये दिन इसी बीमारी के बारे में सही जानकारी और लड़ने के तरीकों को अपनाने की प्रेरणा देता है.
चेहरा पड़ गया है काला और बेजान? सर्दियों में त्वचा को मखमल जैसा कोमल बनाएंगे ये 6 जादुई टिप्स
natural skin remedies: सर्दी के दिनों में मौसम बदलने के साथ ही आपकी स्किन अपनी नमी खोने लगती है और महंगी क्रीम भी काम नहीं आतीं। अगर आप भी रूखी त्वचा और फटी एड़ियों से परेशान हैं, तो ये प्राकृतिक तरीके आपकी त्वचा में जान फूंक देंगे।
बदलते मौसम में खांसी जुकाम और सीने में बलगम की समस्या बेहद ज्यादा आम हो जाती है. ऐसे में लोग तुरंत दवाइयों की तरफ रूख कर लेते हैं. पर क्या आपको पता है कि आयुर्वेद में कुछ ऐसे देसी नुस्खे बताए गए हैं जो बिना साइड इफेक्ट के राहत देने में मदद कर सकते हैं. आज हम आपको बताएंगे आयुर्वेद के एक ऐसे नुस्खे के बारे में जो सीने का बलगम के लिए बेस्ट साबित हो सकती है.
Medical Sector in Union Budget 2026-27: वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण लगातार 9वीं बार देश का आम बजट पेश कर रही हैं. देश का आम बजट केवल टैक्स और आर्थिक नीतियों तक सीमित नहीं होता है. आम बजट में हेल्थ सेक्टर, दवाओं की कीमत, नए सरकारी अस्पताल की घोषणा और आम नागरिक के सुलभ और किफायती इलाज पर भी ध्यान दिया जाता है.
Budget 2026: आयुष्मान भारत की फास्ट पेमेंट, कम GST...बजट से क्या उम्मीद लगाए बैठा है हेल्थ सेक्टर?
Health Budget 2026: बजट 2026 से हेल्थ सेक्टर को भारी उम्मीदें हैं, क्योंकि भारत का स्वास्थ्य खर्च अब भी विकसित देशों की तुलना में जीडीपी का मात्र 3 से 4 % ही है. इस खबर में हम आपको बताएंगे कि बजट 2026 से हेल्थ सेक्टर को क्या-क्या बड़ी उम्मीदें हैं?
दुनिया भर में 188,000,000 बच्चों का वजन हुआ आउट ऑफ कंट्रोल, WHO ने दी चेतावनी
188 million children living with obesity: दुनिया भर में बच्चे मोटापे का शिकार हो रहे हैं. WHO की नई रिपोर्ट्स के अनुसार 188 मिलियन बच्चे मोटापे का शिकार हैं. WHO के अनुसार 5 से 19 साल के बच्चे ओवरवेट हैं.
फैटी लिवर की समस्या से हैं परेशान, डॉक्टर सरीन से जानें इसे रिवर्स करने का तरीका!
आज के समय में फैटी लिवर की समस्या तेजी से फैल रही हैं. फैटी लिवर की समस्या को अनदेखा करना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. आइए डॉक्टर सरीन से जानते हैं फैटी लिवर को कैसे ठीक करें.
हाथ-पैरों में रहती हैं झुनझुनी, कर लें ये उपाय; दूर होगी समस्या!
हाथ-पैरों में झुनझुनी की समस्या होना नसों में कमजोरी का संकेत हो सकता है. लंबे समय तक झुनझुनी होना होना खराब नसों का संकेत होता है. आइए जानते हैं हाथ-पैरों की झुनझुन की समस्या कैसे ठीक करें.
1 इलायची से शुगर लेवल हो सकता है कम, बस डायबिटीज के मरीज इस तरह करें सेवन!
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से ज्यादातर लोग डायबिटीज जैसी खतरनाक बीमारी का शिकार हो रहे हैं. डायबिटीज मरीज दवाई के साथ-साथ डाइट की मदद से ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं.
'ऊपर से नमक' खाते हैं? किडनी फेलियर का हो सकता है रिस्क; जानें बचाव के तरीके..
Kidney Health: खाने में नमक की मात्रा ज्यादा होने पर किडनी पर असर पड़ता है. इससे हाई ब्लड प्रेशर, किडनी डैमेज का खतरा बढ़ सकता है. ऐसे में इस खबर में हम आपको डिटेल में बताएंगे कि इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है.
Deepinder Goyal Longevity Science: ‘क्या इंसान 100 साल तक जवान रह सकता है’ यह सवाल अब सिर्फ फिल्मों या किताबों तक ही सीमित नहीं है. भारत के जाने माने बिजनेसमैन दीपिंदर गोयल ने इस दिशा में एक बड़ा कदम उठाया है. Eternal के फाउंडर और अब पूर्व CEO दीपिंदर गोयल ने कुछ समय पहले Longevity Science यानी लंबी और स्वस्थ जिंदगी से जुड़ी रिसर्च के लिए करीब 210 करोड़ रुपये का निवेश करने का फैसला किया है.
सिर्फ 'मास्क' से नहीं चलेगा काम, बढ़ते प्रदूषण में आयुष मंत्रालय की जरूर सुने ये जरूरी बात
Air Pollution Safety: देश के कुछ राज्यों में प्रदूषण ने लोगों की सेहत पर बुरा असर डालना शुरू कर दिया है. ऐसे में आयुष मंत्रालय ने इससे बचने के लिए गाइडलाइन्स जारी किए हैं.
एकदम से चली जाएगी 'आंखों की रोशनी', नहीं दिखेगा कोई लक्षण; जानें इस खतरनाक बीमारी के बारे में सबकुछ
What is Glaucoma: ग्लूकोमा या काला मोतियाबिंद एक ऐसी खतरनाक बीमारी है, जो बिना किसी लक्षण के चुपचाप आपकी आंखों की रोशनी को खत्म कर देती है. एक्सपर्ट इसे 'ग्लूकोमा ऑफ साइलेंस' भी कहते हैं. इस खबर में हम आपको इस बीमारी के बारे में डीटेल में बताएंगे..
ChatGPT से पूछा दर्द का इलाज, पहुंच गए 'मौत के करीब'! AIIMS के डॉक्टर की चेतावनी ने सबको चौंकाया
AIIMS Delhi Warning: अगर आप भी दर्द या फिर दूसरी बीमारी को लेकर AI से सलाह लेते हैं तो जरा सावधान हो जाइए. दिल्ली AIIMS में एक ऐसा मामला आया है, जहां एक मरीज ने अपने पीठ दर्द के लिए AI से पेनकिलर लेने की सलाह मानी और बिना डॉक्टर की जांच के दवा लेने लगा. नतीजा इतना गंभीर निकला कि इंटरनल ब्लीडिंग होने लगी. जिसके बाद AIIMS के डॉक्टरों ने गंभीर चेतावनी दी है.
Healthy Pregnancy Tips: प्रेग्नेंसी में पैरासिटामोल के इस्तेमाल को लेकर आई नई स्टडी के मुताबिक इस दौरान पैरासिटामोल लेना सेफ है. वहीं यह भी दावा किया जा रहा है कि इससे बच्चों में ऑटिज्म या एडीएचडी (ADHD) का कोई खतरा नहीं होता.
पतंग और सेहत की सावधानी: खुशियों के साथ सुरक्षा भी जरूरी, पढ़ें 10 टिप्स
Health risks of kite flying: पतंग उड़ाना बच्चों और बड़ों दोनों के लिए एक बेहद मजेदार और आकर्षक खेल है, लेकिन इसे उड़ाने के दौरान सेहत के लिए कुछ सावधानियां बरतनी जरूरी हैं ताकि किसी प्रकार की शारीरिक या मानसिक समस्या से बचा जा सके। यहां कुछ मुख्य ...
Delhi Pollution: एक तरफ बढ़ती ठंड, तो दूसरी तरफ वायु प्रदूषण. दिल्ली का ये हाल लोगों में स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ा रहा है. ऐसे में इस खबर में हम आपको इससे बचने के तरीके बताएंगे..
कम समय में ज्यादा शराब पीने से लिवर ही नहीं आंतें भी हो सकती है खराब, हार्वर्ड की रिपोर्ट
हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में मेडिसिन की स्टडी के अनुसार कम समय में ज्यादा मात्रा में शराब का सेवन करने से आंतों पर काफ बुरा असर पड़ता है. आंतों में सूजन आ जाती है.
