स्वास्थ्य / ज़ी न्यूज़
भरतीय क्रिकेट के दिग्गज ऑलराउंडर युवराज सिंह ने न केवल मैदान पर अपनी बल्लेबाजी और गेंदबाजी से सबको प्रभावित किया, बल्कि जिंदगी की सबसे बड़ी जंग जीतकर
हार्ट हेल्थ के लिए पोषक तत्वों का सेवन करना बेहद जरूरी है. क्या आप जानते हैं सेलेनियम हार्ट अटैक के रिस्क को कम कर सकता है. आइए जानते हैं किन चीजों मे
दुनिया के सबसे अमीर और प्रभावशाली लोगों में शुमार माइक्रोसॉफ्ट के को-फाउंडर बिल गेट्स को लेकर उनकी बेटी फोबे गेट्स ने हाल ही में एक बड़ा खुलासा किया ह
आज हम जिस हवा में सांस ले रहे हैं, जिस पानी को पी रहे हैं और जिस खाने को शुद्ध समझकर खा रहे हैं, सबमें माइक्रोप्लास्टिक चुपचाप घुल चुका है.प्लास्टिक क
Mental Health Problem: किसी बात को लेकर दुखी महसूस करना नॉर्मल है. लेकिन अगर आप हमेशा ही दुखी महसूस कर रहे हैं, या आपको खुशी का एहसास भी नहीं हो रहा ह
एक वायरस का पता चला है जिसे लंबे समय से वैज्ञानिक रूप से अजीब माना जाता रहा है, वह खतरनाक बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकता है.
प्लास्टिक की बोलत का धड़ल्ले से यूज सेहत को काफी नुकसान पहुंचाता है. ये और भी खतरनाक हो जाता है जब हम तपती गर्मी के मौसम में कार के अंदर प्लास्टिक बोल
पिछले कुछ दशकों में हमने कोरोना और सार्स जैसी महामारी देखी है, जिसके बात वैक्सीन लगाने की जरूरत बढ़ गई है, अब भविष्य में नई वैक्सीन के जरिए वायरस के अ
हम पका हुआ खाना एक बार में खत्म नहीं कर पाते, इसलिए बाद में इसे फिर से गर्म करने की जरूरत पड़ती है. लेकिन रीहीट करते वक्त कुछ बातों का ख्याल रखना चाहि
पानी का डिस्पेंसर कई फैसिलिटी देता है, लेकिन इसे खरीदते वक्त कुछ लापरवाहियों से बचना चाहिए, ताकि बाद में होने वाली तमाम परेशानियों से बचा जा सके.
अगर आप भी बढ़ती उम्र के साथ दिल की सेहत को लेकर चिंतित हैं, तो अब खुश होने की वजह है. एक हालिया स्टडी में दावा किया गया है कि एक खास एक्सरसाइज तकनीक द
शादी का सीजन हो या कोई फेवरेट जगह की ट्रिप, महिलाएं अक्सर पीरियड्स को टालने के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का सहारा लेती हैं.ये गोलियां अस्थायी रूप से पीरि
गर्मियों में सूरज की किरणों से बचने के लिए हम सभी सनस्क्रीन का सहारा लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप इसे बाथरूम में स्टोर करते हैं, तो यह
आपका खाना कितना पौष्टिक होगा, यह सिर्फ उसकी सामग्री पर नहीं, बल्कि उस बर्तन पर भी निर्भर करता है जिसमें वह पकाया जा रहा है. जी हां, आपने सही पढ़ा! रसो
What Is Heat Exhaustion: गर्मी के मौसम में कई लोगों की जान हिट स्ट्रोक से चली जाती है. लेकिन यदि हीट हीट एग्जॉशन होने पर ही मरीज को इलाज मिल जाए तो उस
What Can Momos Do To Health: यदि आप मोमोज खाने के साथ फिट भी रहना चाहते हैं, तो इंटेंस वर्कआउट करना जरूरी है. तृप्ति डिमरी के फिटनेस वीडियो से आप मोटि
How To Check If Lungs Are Ok: फेफड़ों की सेहत को नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है. ऐसे में इन आसान घरेलू तरीकों से आप समय-समय पर अपनी फेफड़ों की ताकत ज
वजाइना में सूजन कई बार मामूली वजहों से हो जाता है. लेकिन यदि इसके साथ अन्य लक्षण महसूस हो या सूजन लंबे समय तक बरकरार रहे तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श कर
अगर आप रातभर की नींद लेने के बावजूद सुबह थके हुए उठते हैं, तो यह आपके शरीर का 'हाई अलर्ट मोड' में होने का संकेत हो सकता है. तनाव हमारी नींद की क्वालिट
How To be Slim Without Dieting: वजन कंट्रोल करने या बॉडी को शेप में रखने के लिए डाइटिंग की जरूरत नहीं है. यदि आप यहां बतायी चीजों को अपनी लाइफस्टाइल क
सर्वाइकल कैंसर महिलाओं में तेजी से फैलता एक गंभीर लेकिन रोके जा सकने वाली बीमारी है. दुनिया में हर साल लाखों महिलाओं की मौत का कारण बनने वाला यह कैंसर
Giloy Health Benefits: गिलोय की पत्ती कई सारी बीमारियों से लड़ने में मददगार साबित हो सकती है. इसके सेवन से जीवन भर रहने वाली डायबिटीज जैसी क्रॉनिक डिज
Obesity Is Increasing Rapidly: यह रिपोर्ट भारत के लिए एक चेतावनी है. अगर अभी से लाइफस्टाइल की आदतों पर ध्यान नहीं दिया गया तो आने वाले वर्षों में यह म
कैंसर का नाम सुनते ही हर कोई सहम जाता है. लंबे इलाज, कीमोथेरेपी, रेडिएशन और दर्दनाक सर्जरी की सोच से ही मरीज और उनके परिजन घबरा जाते हैं. लेकिन हाल ही
Tips To Prevent Heat Stroke: गर्मी से लोग परेशान हो रहे हैं. चिलचिलाती धूप, गर्मी, उमस, लोगों की दिन ब दिन कठिनाइयां बढ़ा रहा है, जो कि लोगों में हीट
प्लास्टिक हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है, जो अब चुपचाप हमारे दिल पर वार कर रहा है. एक स्टडी ने खुलासा किया है कि प्लास्टिक को लचीला और टिकाऊ बन
Foods To Make Heart Healthy: आप अपने दिल को बड़ी ही आसानी से बीमारियों से बचा सकते हैं. इसके लिए आपको केवल अपनी डाइट में सही फूड्स को शामिल करना है. य
Devdaru Benefits: देवदारु हिमालय की वादियों में पाया जाने वाला एक बड़ा पेड़ है. यह न केवल अपनी नेचुरल सुंदरता और स्पिरिचुअल महत्व के लिए प्रसिद्ध है,
Trending Quiz : सामान्य ज्ञान के कुछ ऐसे सवाल होते हैं जो लोगों को जानना बेहद जरूरी है. शरीर की कई तरह के विटामिन पाए जाते हैं लेकिन अगर किसी भी विटाम
Bad Cholesterol Level: जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाए तो ये दिल की सेहत के लिए बिलकुल भी अच्छा नहीं है, ऐसे में जरूरी है कि आप हेल्दी फूड
Kitni Der Exercise Karna Chahiye: एक्सरसाइज फिट रहने के लिए जरूरी है. लेकिन ज्यादा देर वर्कआउट करने से भी सेहत बिगड़ सकती है.
Is It Possible To Grow Height After 20: ऐसा माना जाता है कि 20 की उम्र के बाद व्यक्ति की लंबाई बढ़नी रूक जाती है. लेकिन यदि आप छोटी हाइट से परेशान हैं
Belly Fat In 40's Causes: बैली फैट खराब खानपान, कम एक्सरसाइज, खाने के बाद देर तक बैठने या लेटने से होता है. लेकिन उम्र बढ़ने के साथ पेट की चर्बी का बढ
भागदौड़ भरी इस जिंदगी में ऐसे फू़ड्स का चलन बढ़ा है जो झट से पक जाते हैं या जिनको पैकेट से निकालकर हल्का गर्म करके खाया जा सकता है, लेकिन ये कितने खतर
जब गर्मी हद से ज्यादा सताने लग जाए, तो ज्यादातर हेल्थ एक्सपर्ट हेल्दी और कूल ड्रिंक पीने की सलाह देते हैं, ऐसे में सत्तू पीना बेहद फायदेमंद साबित हो स
अंडा हम में से काफी लोगों की डेली डाइट का एक अहम हिस्सा है, जिससे हमारे शरीर को कई जरूरी न्यूट्रिएंट मिलते हैं लेकिन क्या आप हद से ज्यादा एग खा सकते ह
Mohammed Shami on Biryani: 34 की उम्र में मोहम्मद शमी की फिटनेस देखते ही बनती है, लेकिन फिर वो अपने पसंदीदा डिश बिरयानी खाने को लेकर क्या सोचते हैं.
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Symptoms of Fibroids: यूट्रस में गांठ की समस्या बढ़ती उम्र में महिलाओं के लिए एक गंभीर चिंता का विषय होता है. हालांकि यह गांठ कैंसर नहीं बनता है लेकिन
Brown rice vs White Rice: ब्राउन राइस या व्हाइट राइस सेहत के लिए क्या फायदेमंद है. आइए जानते हैं किस राइस में ज्यादा पोषक तत्व पाया जाता है.
उम्र बढ़ने के साथ कमर का चौड़ा होना एक नॉर्मल प्रॉसेस है, लेकिन इस पर काबू नहीं पाया गया तो ये आपको मोटापे की तरफ ले जाता है, और कई परेशानियां पैदा कर
आपने अक्सर आंखों में दर्द महसूस किया होगा, जिसके बाद आप मामूली परेशानी मानकर नजरअंदाज कर देते होंगे, लेकिन इसकी जानकारी होनी चाहिए कि दर्द की वजह आखिर
भारत में फर्टिलिटी को लेकर अवेरनेस की काफी कमी है, जिसकी वजह से मिथ को फैलने का मौका मिल जाता है. फर्टिलिटी को लेकर कुछ अफवाहों पर बिलकुल भी यकीन नहीं
कमर दर्द आज के दौर में एक आम समस्या बन गई है.लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठना, गलतपोजीशनमें सोना या फिर फिजिकल एक्टिविटी की कमी, ये सभी कारण कमर दर्द को
जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं, और किडनी भी इससे अछूती नहीं रहती. 40 की उम्र के बाद किडनी से जुड़ी समस्याओं का खतरा त
Trending Quiz : क्विज को सवालों ने इंटरनेट पर धूम मचा रखी है. लोग दुनिया-जहान की जिज्ञासा मिटाने और अपना जीके मजबूत करने के लिए टेंडिंग क्विज के सवालो
आजकल अधिकतर लोग काम की वजह से तनाव में रहते हैं. धीरे-धीरे ये तनाव डिप्रेशन में का रूप ले लेते हैं. डिप्रेशन होने से पहले रात को शरीर पर ये लक्षण नजर
भारत के मेडिकल टूरिज्म और कई दूसरी सुविधाओं के 'मेडिकल वैल्यू ट्रैवल' का पोर्टल शुरू किया जाएगा, जिससे कई मरीजों को फायदा होने की उम्मीद है.
हम जो कुछ भी खाते हैं, उसका सीधा असर न सिर्फ हमारे शरीर बल्कि दिमाग पर भी पड़ता है. आज की फास्ट लाइफ में लोग अक्सर बिना सोचे-समझे फास्ट फूड, जंक फूड य
क्या आपने कभी सोचा है कि एक चैटबॉट आपकी जिंदगी बचा सकता है? यह सुनने में अविश्वसनीय लग सकता है, लेकिन पेरिस की एक 27 वर्षीय महिला की कहानी ने इस बात क