एक्सपर्ट ने बताया कि पीरियड्स के दिनों में एनर्जी बनाए रखने और शरीर को पोषण देने के लिए वह अपनी डाइट में किन चीजों को शामिल करना चाहिए

अगर आपने लौकी का लच्छा पराठा नहीं बनाया है तो चलिए हम आपको बताते हैं यह रेसिपी आसानी से कैसे बना सकते हैं, नोट करें विधि

आपने कोफ्ते तो कई तरह के खाए होंगे लेकिन क्या आपने कभी कटहल का कोफ्ता ट्राय किया है। ये खाने में लाजवाब लगता है और इसे बनाना भी बेहद आसान है। यहां हम

मैड्रिड में शकीरा ने गौरव गुप्ता के खास डिज़ाइन किए गए 'लूनर वुल्फ ब्रेस्टप्लेट' और हाथ से बुनी बनारसी सिल्क ब्रोकेड स्कर्ट वाले लुक से सबका ध्यान अपन

बिलोना घी सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। आप चाहें तो घर में निकलने वाली मलाई या क्रीम से भी बिलोना घी बना सकते हैं। बस आपको इसके लिए खास तरीका फॉलो क

त्योहार और फंक्शन में अगर सेलेब्स जैसा लुक चाहिए तो आप उनके खास पार्टीवियर सूट्स के लुक को कॉपी कर सकते हैं। इन दिनों लूज फिट सूट और फर्शी सलवार का ट्

कटे हुए आलू बहुत जल्दी काले पड़ जाते हैं। इसकी वजह से कई बार खाने का मन नहीं करता। लेकिन अब घबराने की जरूरत नहीं है। यहां बताए गए टिप्स को अपनाकर आफ आ

नाश्ते में मोरिंगा का पराठा बनाकर खा सकते हैं। ये हेल्दी और आसानी से तैयार हो जाने वाला ब्रेकफास्ट है, जिसे खाने के बाद लंबे समय तक आपका पेट भरा रहेगा

मूंगफली चाट एक स्वादिष्ट, झटपट बनने वाला और प्रोटीन से भरपूर नाश्ता है। सुबह के नाश्ते के लिए यह चटपटी और हेल्दी रेसिपी पूरे परिवार को पसंद आएगी।

अगर आप भी हेयर फॉल, डैंड्रफ और फ्रिजी हेयर जैसी कई परेशानियों का सामना कर रहे हैं तो इनसे छुटकारा पाने के लिए सही हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना ज़रू

पालक, कॉर्न और लहसुन से तैयार होने वाली यह सब्जी स्वादिष्ट होने के साथ डिनर के लिए एक अच्छा ऑप्शन है। चलिए नोट कर लीजिए इसकी रेसिपी

सुबह के नाश्ते में अगर कुछ ऐसा खाने का मन है जो स्वादिष्ट होने के साथ हल्का हो, तो इडली फ्राई एक अच्छा विकल्प है। चलिए जानते हैं इसे कैसे बनाएं?

एक महीने तक नियमित रूप से स्क्वाट करने से लोअर-बॉडी स्ट्रेंथ, में सुधार हो सकता है। सही फॉर्म के साथ धीरे-धीरे स्क्वाट की संख्या बढ़ाना जरूरी है

शाम की हल्की भूख को शांत करने के लिए कुछ स्वादिष्ट और झटपट बनने वाला खाना चाहते हैं तो वेज हरा-भरा कबाब एक बढ़िया विकल्प हो सकता है।

अगर आप सुबह ब्रेकफास्ट में प्रोटीन से भरपूर चीज खाना चाहते हैं तो स्प्राउट्स एंड चना चाट बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। यहां हम आपके लिए आसान सी रेसिपी लेकर

स्किन को साफ करने के लिए लोग फेस वॉश का खूब इस्तेमाल करते हैं। लेकिन ड्राई स्किन वाले लोगों को ये समझ नहीं आता कि कौन सा फेस वॉश उनके लिए बेहतर है। ऐस

गुलाब जामुन का नाम सुनते ही लोगों के मुंह में पानी आ जाता है। अगर आपके मुंह में पानी आ गया है तो यहां दी गई रेसिपी से घर पर बाजार जैसे सॉफ्ट गुलाब जाम

अगर आप ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं और ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करके थक गए हैं तो घर का बना उबटन आपके लिए बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। यहां जान लें घर

अगर आप रोज-रोज एक ही तरह का चिकन करी खाकर बोर हो चुके हैं, तो इस बार डिनर में हरियाली चिकन ट्राय करें। ये स्वाद में जितना लजीज होता है, इसे बनाना उतना

क्या आप भी वही बोरिंग प्याज के पकौड़े खाकर बोर हो चुके हैं। तो आज शाम की चाय के साथ ट्राय करें आलू लच्छा पकोड़ा। इसे बनाना बेहद आसान है। यहां इसकी रेस

घर में खट्टी दही पड़ी है तो उसे फेंकने की बजाय कई कामों में इस्तेमाल किया जा सकता है। खट्टी दही का इस्तेमाल कर आप नाश्ता, लंच और डिनर में कुछ चीजें बन

हिमाचल प्रदेश की वादियां सोलो ट्रैवर्स के लिए भी बेस्ट मानी जाती है। यहां हम आपको हिमाचक के कुछ हिडन डेस्टिनेशन के बारे में बताने जा रहे हैं जहां आपको

किसी दिन घर में कोई सब्जी न हो तो आप उड़द की दाल से यूपी के फेमस डिश करायल बना सकते हैं। इसे बिना प्याज लहसुन के तैयार किया जा सकता है। चावल और रोटी क

आपने पूड़ी तो कई तरह की खाई होगी लेकिन क्या आपने मसालेदार मक्के के आटे और आलू की पूड़ी खाई है। अगर नहीं तो आज ही ट्राय करें। यहां इसकी आसान सी रेसिपी

न्यूट्रिशनिस्ट नमिता सतीश ने करीब 20 किलो वजन कम करने के बाद अपनी वेट लॉस जर्नी और उससे जुड़े बदलाव साझा किए।

अक्सर ऐसा होता है जब हम अंडे छीलते हैं तो उसके छिलके के साथ सफेद हिस्सा भी बाहर आ जाता है। ये अंडे के शेप को खराब कर देता है। लेकिन यहां बताए गए टिप्स

पराठे का स्वाद हर किसी को पसंद आता है। ऐसे में यहां हम आपके लिए क्रिस्पी आलू पराठे की रेसिपी लेकर आए हैं। बिना देरी के बाएं आलू पराठा।

आज विश्वकर्मा पूजा मनाया जा रहा है। इस खास मौके पर फैक्ट्रियों, संस्थानों, दुकानों में औजारों और मशीनों, कार्य में इस्तेमाल किए जाने वाले उपकरणों की प

फेस वॉश करना स्किन केयर रूटीन का जरूरी हिस्सा है, लेकिन इसे करने का गलत तरीका त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां?

क्या आपके भी डस्टबिन से गंदी स्मेल आती है और इससे छुटकारा पाने के लिए आसान उपाय ढूंढ रहे हैं। तो ये आर्टिकल आपके लिए। यहां आसान घरेलू नुस्खे बताए गए ह

गरम मसाला किसी भी खाने का स्वाद बढ़ा देता है। लेकिन बाजार में मिलने वाले मसाले में मिलावट होती है और वो स्वाद भी नहीं आ पाता। ऐसे में आप घर पर ही आसान

नाश्ते में अगर कुछ स्वादिष्ट और झटपट बनाना चाहते हैं तो सूजी और आलू से तैयार यह स्नैक्स एक बढ़िया विकल्प है।

नाश्ते में कुछ मजेदार खाना है तो आप चावल के आटे की खस्ता पूड़ी बनाकर खा सकते हैं। अचार और चाय के साथ ये पूड़ी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं। इन्हें बनाना भी

बप्पा को भोग लगाने के लिए सोच रहे हैं कौन सा मोदक बनाएं तो आज हम आपके लिए बूंदी स्पेशल रेसिपी लेकर आए हैं। चलिए जनते हैं कैसे बनाएं बूंदी का ये मोदक?

नाइट स्किन केयर रूटीन फॉलो करते समय कई लोग ऐसी गलतियां कर देते हैं, जिससे त्वचा को फायदा मिलने के बजाय नुकसान हो सकता है। डॉक्टर ने बताया कि रात में स

सुबह के नाश्ते में चावल के आटे से बना स्वादिष्ट फरा एक बेहतरीन विकल्प है। इसे बनाना आसान है और हरी धनिया की चटनी के साथ इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है।

नाश्ते में सैंडविच खाने का मन है तो आप गार्लिक अनियन सैंडविच बनाकर खा सकते हैं। इसका स्वाद बहुत ही लाजवाब होता है। आप इसे बच्चों के लिए झटपट घर में बन

सैलिसिलिक एसिड और ग्लाइकोलिक एसिड दोनों ही स्किन के लिए फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन दोनों का काम अलग-अलग है। ऐसे में डॉक्टर बता रहे हैं इनके कब और कैस

गणेश चतुर्थी का त्योहार बिना मोदक के अधूरा माना जाता है। इस दिन बप्पा को तरह-तरह के मोदक बनाकर लोग भोग लगाते हैं। अगर आपको मोदक बनाना नहीं आता तो हम आ

ढाबे की सब्जियों का स्वाद ही अलग होता है। कुछ खास मसाले और ग्रेवी सब्जी को स्वादिष्ट बना देते हैं। आज हम आपको ढाबा स्टाइल कढ़ाई पनीर बनाने की रेसिपी ब

अगर आप सुबह नाश्ते में कुछ हेल्दी खाना चाहते हैं तो सोया-चुकंदर चीला ट्राई करें। यह रेसिपी स्वाद के साथ पोषक तत्वों से भरपूर है

बप्पा को भोग लगाने के लिए आप चावल का मोदक बनाना चाहते हैं तो चलिए झटपट रेसिपी नोट कर लीजिए

अगर आप तीस की उम्र के बाद भी चाहती हैं कि आपकी स्किन जवां और ग्लोइंग दिखे तो इन स्किन केयर रूटीन को ज़रूर फॉलो करें

अगर आपको भी मिल्क केक का स्वाद पसंद आता है तो आप यह मिठाई रेसिपी घर पर आसानी से बना सकते हैं। चालिए नोट कर लीजिए इसकी रेसिपी

सुबह ब्रेकफास्ट में कुछ टेस्टी मिल जाए तो मजा ही आ जाता है। अगर आप भी ब्रेकफास्ट के लिए कोई ऑप्शन सर्च कर रहे हैं तो गार्लिक बटर पास्ता बना सकते हैं।

अगर आपको स्टाइलिश इयररिंग्स खरीदने का शौक है और आप दिल्ली में अच्छे मार्केट की तालाश में हैं तो यहां हम आपको बताने जा रहे हैं दिल्ली में कहां सस्ते और

अगर आप वही पुरानी चिकन बिरयानी खाकर बोर हो चुके हैं और कुछ ऐसा खोज रहे हैं जो स्वाद में बिरयानी को भी टक्कर दे और बनाने में भी झंझट न हो, तो चिकन पुला

अगर आप सुबह ब्रेकफास्ट में कुछ ऐसा नाश्ता करना चाहते हैं जो खाने में भी स्वादिष्ट हो और वेट लॉस में भी कारगर हो तो मसाला ओट्स बेस्ट ऑप्शन हो सकता है।

शाम के नाश्ते में अगर कुछ हेल्दी, टेस्टी और प्रोटीन से भरपूर खाना चाहते हैं, तो दही पनीर सैंडविच एक बढ़िया ऑप्शन हो सकता है

क्या आप भी बाजार से मैदा खरीदते हैं। अगर हां, तो आज से ही बंद कर दें क्योंकि इस आर्टिकल में हम आपको घर पर गेहूं के आटे से मैदा बनाने के तरीके के बारे