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स्वास्थ्य / अमर उजाला

Monsoon Clothes Care: मानसून में कपड़ों पर क्यों पड़ते हैं काले धब्बे? अलमारी की ये गलती पड़ सकती है भारी

अगर कपड़े पूरी तरह सूखे न हों, अलमारी में हवा का आवागमन कम हो या कपड़े लंबे समय तक बिना इस्तेमाल के रखे रहें, तो फफूंद यानी मोल्ड के बढ़ने की संभावना

15 Aug 2026 12:43 pm
Raksha Bandhan 2026: भाई-बहन का रिश्ता हो जाएगा और भी मजबूत, आज से अपनाएं ये 10 आसान तरीके

अगर आप भी अपने भाई या बहन के साथ बॉन्डिंग और मजबूत करना चाहते हैं, तो कुछ आसान आदतें रिश्ते में प्यार और अपनापन बढ़ा सकती हैं। आइए जानते हैं ऐसे 10 आस

15 Aug 2026 12:19 pm
Independence Day: पीएम की देश को नशा-मुक्त बनाने की अपील, जानिए नशा कैसे कर देता है पूरे शरीर का नाश

स्वतंत्रता दिवस 2026 पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सभी परिवारों से नशामुक्त भारत अभियान से जुड़ने की अपील की। युवाओं में बढ़ती नशे की लत केवल सामाजि

15 Aug 2026 11:30 am
Hariyali Teej vs Kajari Teej: हरियाली तीज और कजरी तीज में क्या है फर्क? तारीख से लेकर पूजा तक जानें पूरी बात

विवाहित महिलाएं पति की लंबी उम्र, सुखी दांपत्य जीवन और अखंड सौभाग्य की कामना से व्रत रखती हैं, जबकि कई स्थानों पर अविवाहित कन्याएं भी अच्छे वर की कामन

15 Aug 2026 11:28 am
Hariyali Teej Rangoli Design: हरियाली तीज की सबसे सुंदर रंगोली! आसान डिजाइन से घर लगेगा एकदम खास

Best Hariyali Teej Rangoli Designs 2026 : हरियाली तीज के लिए आसान, ट्रेडिशनल और लेटेस्ट रंगोली डिजाइन के ऐसे आइडिया बता रहे हैं, जिन्हें देखकर आप अपने

15 Aug 2026 11:27 am
Hariyali Teej 2026 Wishes: 'सावन की हरियाली संग आए खुशियों की बहार', अपनों को भेजें ये खूबसूरत तीज शुभकामनाएं

Happy Hariyali Teej 2026: हरियाली तीज के पावन पर्व पर आपके जीवन में प्रेम, खुशियां और समृद्धि की हरियाली हमेशा बनी रहे। हरियाली तीज की हार्दिक शुभकामन

15 Aug 2026 10:08 am
Independence Day Delhi 2026: 15 अगस्त पर दिल्ली में कहां जाएं? ये 10 जगहें बना देंगी स्वतंत्रता दिवस यादगार

2026 में भी लाल किले के आसपास सुरक्षा व्यवस्था कड़ी की गई है और दिल्ली ट्रैफिक पुलिस ने कई मार्गों पर प्रतिबंध और डायवर्जन की जानकारी दी है। ऐसे में 1

15 Aug 2026 7:12 am
Independence Day 2026: 15 अगस्त को ध्वजारोहण होता है या तिरंगा फहराते हैं? जानिए सही नियम और दोनों में अंतर

15 अगस्त और 26 जनवरी के तिरंगे में कुछ अंतर हैं। एक दिन ध्वजा रोहण होता है तो दूसरे मौके पर तिरंगा फहराया जाता है। सामान्यत: लोग इसे एक ही समझ लेते है

15 Aug 2026 7:03 am
Hariyali Teej 2026 Wishes: हरियाली तीज पर अपनों को भेजें ये खास संदेश, मिलेगा शिव-पार्वती का आशीर्वाद!

Happy Hariyali Teej: अगर आप भी इस हरियाली तीज पर अपनों को सामान्य मैसेज के बजाय कुछ खास और दिल छू लेने वाली शुभकामनाएं भेजना चाहते हैं, तो यहां आपको ख

15 Aug 2026 6:46 am
Independence Day Wishes 2026: 'तिरंगे पर हमें नाज है...' इन संदेशों को भेजकर मनाएं आजादी का जश्न

Independence Day 2026 Images : स्वतंत्रता दिवस की शुभकामनाओंके माध्यम से हम अपने परिवार, मित्रों और समाज में देशभक्ति का संदेश पहुंचाते हैं। साथ ही नई

15 Aug 2026 6:32 am
Explainer: मिरगी के साथ कैसे जिएं सामान्य जिंदगी? एक क्लिक में जानें इससे जुड़े हर जरूरी सवाल का जवाब

Causes and Treatment of Fits: मिरगी मस्तिष्क से जुड़ी न्यूरोलॉजिकल बीमारी है, जिसमें दौरे पड़ सकते हैं। सही इलाज, नियमित दवा, पर्याप्त नींद और सावधानि

14 Aug 2026 12:54 pm
Vande Mataram Lyrics: क्या हैं राष्ट्रीय गीत के बोल? 150 साल पुराने वंदे मातरम् का इतिहास जानकर होगा गर्व

150 Years Of Vande Mataram : स्वतंत्र भारत में वंदे मातरम् को राष्ट्रीय गीत के रूप में मान्यता मिली। वहीं ‘जन गण मन’ भारत का राष्ट्रीय गान है। वर्ष 19

14 Aug 2026 12:40 pm
Women Health: PMS क्या है? सिर्फ महिलाओं को नहीं, पुरुषों को भी क्यों होनी चाहिए इसकी जानकारी

What Is PMS: पीएमएस क्या है और ये कब होता है, इस बारे में बहुत सी महिलाओं को भी जानकारी नहीं होती। जबकि अगर आपके घर में महिला है, जिसे पीरियड आते हैं,

14 Aug 2026 12:05 pm
Independence Day Rangoli Design: 15 अगस्त पर बनाएं ये शानदार रंगोली, स्कूल और दफ्तर के लिए बेस्ट डिजाइन

15 अगस्त की इन डिजाइनों को बनाने के लिए बहुत ज्यादा समय या सामान की जरूरत नहीं होती। स्कूल और कॉलेज में बच्चे व छात्र मिलकर बड़ी रंगोली बना सकते हैं,

14 Aug 2026 11:45 am
Independence Day:15 अगस्त पर स्कूल की सजावट के लिए ये आइडिया हैं बेस्ट, क्लासरूम बोर्ड देखते रह जाएंगे सब

independence day board decoration: 15 अगस्त को स्वतंत्रता दिवस है, इस मौके पर स्कूल और क्लासरूम की सजावट के लिए बजट फ्रेंडली आइडियाज चाहते हैं तो ब्लै

14 Aug 2026 11:08 am
Oral Care Tips: कितने समय तक इस्तेमाल करना चाहिए एक टूथब्रश? जानिए एक्सपर्ट की सलाह

Oral Care Tips: अक्सर आपने देखा होगा कि लोग घरों में तब तक टूथ ब्रश इस्तेमाल करते हैं, जब तक वो घिस न जाए। ये कितना सही है, आइए जानते हैं डिटेल में।

14 Aug 2026 10:59 am
FSSAI Rating: भारत में 28.6% लोग मोटापे की चपेट में, 11.4% को मधुमेह; 15.3% आबादी प्री-डायबिटीज की स्थिति में

FSSAI Rating:भारत में 28.6% लोग मोटापे की चपेट में, 11.4% को मधुमेह; 15.3% आबादी प्री-डायबिटीज की स्थिति में

14 Aug 2026 10:57 am
Hariyali Teej 2026: आज या कल, हरियाली तीज कब है? जानिए तारीख, पूजा मुहूर्त और महत्व

Hariyali Teej Kab Hai 2026: आप सोच रहे हैं कि हरियाली तीज आज है या कल? यह त्योहार हर साल सावन महीने के शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि को आता है। इस वर्षतृत

14 Aug 2026 10:55 am
Independence Day 2026 Theme: 79वां या 80 वां भारत कौन सा स्वतंत्रता दिवस मना रहा है? जानिए इस साल की थीम

80th independence day: भारत को 15 अगस्त 1947 को ब्रिटिश शासन से स्वतंत्रता मिली थी। सरकारी रिकॉर्ड भी 15 अगस्त 1947 को भारत की स्वतंत्रता प्राप्ति की

14 Aug 2026 10:20 am
Tattoo Health Risks: टैटू की सुई से फैल सकती हैं ये गंभीर बीमारियां! जानें बचाव का तरीका

Tattoo Cause These Disease: आज के समय में युवाओं के बीच टैटू कराने का काफी चलन है। पर, क्या आप जानते हैं कि टैटू कराते समय की गई एक छोटी सी गलती आपको

14 Aug 2026 9:48 am
Independence Day Weekend Trip: 15 अगस्त पर मिल रहा है वीकेंड का मौका! इन 5 जगहों पर बनाएं यादगार ट्रिप

Places To Visit in Weekend: 15 अगस्त 2026 शनिवार को है। शुक्रवार की छुट्टी लेकर 3 दिन के वीकेंड में जयपुर, ऋषिकेश, मसूरी, उदयपुर और अटारी-वाघा जैसी जग

14 Aug 2026 9:40 am
Joints Pain: जोड़ों के दर्द को न बनने दें अपनी कमजोरी, विशेषज्ञों ने बताया आर्थराइटिस से बचाने वाला तरीका

आर्थराइटिस में सही तरीके से किया गया योग और व्यायाम काफी मददगार हो सकता है।

14 Aug 2026 8:45 am
Health Tips: सुबह उठते ही मोबाइल फोन चलाना सही या गलत? जानें इसका शरीर और दिमाग पर क्या प्रभाव पड़ता है

How Mobile Phone Affects You: अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो सुबह उठकर सबसे पहले मोबाइल चलाते हैं, तो इस खबर को अवश्य पढ़ें। यहां हम आपको बताएंगे इस

13 Aug 2026 12:44 pm
Monsoon Health Tips: क्या बरसात में कम पानी पीना सही है? जानें एक्सपर्ट की राय

Risk of Dehydration in Rainy Season: अक्सर आपने सुना होगा कि बरिश के मौसम में डिहाइड्रेशन नहीं होता। इस बात में कितनी सच्चाई है, आइए जानते हैं।

13 Aug 2026 11:58 am
Independence Day Recipe: 15 अगस्त पर दोपहर के खाने को बनाएं खास, ऐसे तैयार करें तिरंगा लंच

Tricolor Food Ideas: 15 अगस्त पर दोस्तों या परिवार के साथ लंच करना है, तो देशभक्ति के रंग अपनी खाने की प्लेट पर भी नजर आ सकते हैं। दोपहर के लंच में ऐस

13 Aug 2026 11:17 am
Dengue Alert: डेंगू में प्लेटलेट्स का गिरना कितना खतरनाक? इन संकेतों से समझें गंभीरता

Dengue Warning Signs: आपने अक्सर सुना होगा कि डेंगू में प्लेटलेट्स काफी तेजी से गिरती हैं। ये स्थिति कब आती है और कितनी खतरनाक होती है, आइए जानते हैं।

13 Aug 2026 10:55 am
Independence Day 2026: स्वतंत्रता दिवस से पहले खुद को दें फिटनेस की आजादी, रोज करें ये 7 आसान योगासन

Independence Day 2026 से पहले फिटनेस रूटीन शुरू करें। जानिए रोज करने वाले 7 आसान योगासन, सही तरीका, फायदे, सावधानियां और 10-15 मिनट की आसान योग रूटीन।

13 Aug 2026 10:35 am
World Organ Donation Day: यहां जानें अंगदान से जुड़े 4 बड़े सवालों के जवाब, इन मिथकों पर अब न करें भरोसा

World Organ Donation Day 2026: अंगदान से जुड़ी कई मिथ्या को लोग आज भी सच मान लेते हैं। आज हम आपसे ऐसी की कुछ गलत अफवाहों के बारे में बात करेंगे, ताकि

13 Aug 2026 10:01 am
Protein Maxxing Trend: क्या प्रोटीन मैक्सिंग ट्रेंड शरीर के लिए फायदेमंद है? हाई प्रोटीन डाइट का सच जानें

Protein Maxxing Trend Kya Hai: आज के समय में युवा अपनी सेहत को लेकर काफी सजग रहते हैं। ऐसे में वो ज्यादा प्रोटीन का सेवन करना पसंद करते हैं। पर, ये कि

12 Aug 2026 12:58 pm
Hariyali Teej 2026: तीज पर पति-पत्नी जरूर करें ये 5 काम, रिश्ते में बढ़ेगा प्यार

Teej Relationship Tips: पति तीज पर पत्नी की पसंद का छोटा सा उपहार दे सकते हैं, उसकी तारीफ कर सकते हैं, त्योहार की तैयारियों में मदद कर सकते हैं और कुछ

12 Aug 2026 12:29 pm
Kuttu Atta Recipes: सिर्फ पूड़ी ही नहीं, कुट्टू के आटे से बनाएं ये स्वादिष्ट रेसिपीज, व्रत में भी आएंगी काम

Vrat Food Recipes: कुट्टू के आटे से सिर्फ पूड़ी ही नहीं, चीला, रोटी, डोसा, पकौड़े और हलवा भी बनाएं। जानिए व्रत के लिए इन आसान और स्वादिष्ट रेसिपीज का

12 Aug 2026 11:54 am
Health Tips: कुल्हड़ वाली चाय सेहत के लिए लाभदायक या हानिकारक? बारिश में पीने से पहले जानें जरूरी बातें

Health Tips: बारिश का मौसम है, ऐसे में अगर कुल्हड़ वाली चाय मिल जाए तो बात ही बन जाती है। पर, क्या ये शरीर के लिए सही है ? आइए जानते हैं इस लेख में।

12 Aug 2026 11:50 am
Home Remedies for Cough: खांसी से हैं परेशान? घर पर अपनाएं ये आसान नुस्खे, जल्द मिलेगी राहत

Home Remedies for Cough: अगर मौसम बदलने के बाद से आपको खांसी हो रही है तो ये लेख आपके काम का है। हम यहां आपको कुछ ऐसे नुस्खे बताएंगे, जो खांसी से राहत

12 Aug 2026 11:08 am
Eating Saunf and Mishri: खाने के बाद सौंफ-मिश्री खाने से क्या होता है?

Benefits of Eating Saunf and Mishri: अक्सर आपने देखा होगा कि खाने के बाद लोग सौंफ और मिश्री खाने की सलाह देते हैं। इसके क्या फायदे होते हैं, आइे जानते

12 Aug 2026 10:02 am
International Youth Day 2026: आज है अंतरराष्ट्रीय युवा दिवस; जानें इतिहास, थीम और महत्व

International Youth Day 2026: इस साल युवा दिवस12 अगस्त 2026, बुधवार को मनाया जा रहा है। यह दिन युवाओं से जुड़े वैश्विक मुद्दों पर जागरूकता बढ़ाने और उ

12 Aug 2026 9:37 am
Eye Diseases: आंखों में रहती है ड्राइनेस और अंधेरे में कम दिखता है? जानिए आखिर क्यों हो रही है ये दिक्कत

विटामिन-ए की कमी को केवल आंखों की समस्या मानना सही नहीं होगा। इसकी गंभीर कमी होने पर आंखों में सूखापन, नाइट ब्लाइंडनेस और आगे चलकर कॉर्निया को गंभीर न

12 Aug 2026 8:40 am
Hariyali Teej 2026 Surprise: हरियाली तीज पर पति को कैसे कराएं खास महसूस? ये छोटे-छोटे सरप्राइज जीत लेंगे दिल

Hariyali Teej 2026: हरियाली तीज पर पति को स्पेशल फील कराने के लिए अपनाएं ये 5 आसान और प्यारे सरप्राइज आइडिया। जानें बिना ज्यादा खर्च किए पति का दिल जी

11 Aug 2026 12:44 pm
World Organ Donation Day 2026: अंगदान से बच सकती है कई लोगों की जिंदगी, जानें इस दिन का महत्व और इतिहास

World Organ Donation Day 2026: अंगदान को सबसे बड़ा दान माना जाता है। ऐसे में इस दिन का महत्व लोगों को समझाने के लिए हर साल विश्व अंगदान दिवस मनाया जात

11 Aug 2026 11:51 am
Sawan Shivratri Vrat Food: साबूदाना खिचड़ी से मखाना तक, 10 मिनट में तैयार करें सावन शिवरात्रि व्रत की थाली

Sawan Shivratri Vrat Food: सावन शिवरात्रि के उपवास में बनाएं साबूदाना खिचड़ी, मखाना, दही-आलू चाट समेत ये 5 फलाहारी व्यंजन। जानें 10 मिनट में व्रत की थ

11 Aug 2026 11:00 am
Newborn Baby Care: नवजात बच्चे में दिखें ये संकेत तो न करें नजरअंदाज, तुरंत डॉक्टर से लें सलाह

Newborn Baby Care: अगर आपके घर पर भी नवजात बच्चा है तो आपको ये जानने की काफी जरूरत है कि ये कैसे पहचाने कि आपका बच्चा किसी परेशानी में है।

11 Aug 2026 10:49 am
Sawan Shivratri 2026 Wishes: आज है सावन शिवरात्रि, इन खास शुभकामनाओं के साथ कहें 'हर-हर महादेव'

Happy Sawan Shivrati: सावन शिवरात्रि 11 अगस्त 2026, मंगलवार को मनाई जा रही है। यह श्रावण कृष्ण पक्ष की चतुर्दशी तिथि है। इस मौके पर महादेव का नाम लेते

11 Aug 2026 10:39 am
Right Way To Eat Banana: केला खाने का सही तरीका क्या है? जानिए फायदे और जरूरी बातें

Right Way To Eat Banana: अगर आप केला खाकर शरीर को तंदरूस्त बनाना चाहते हैं, तो सही तरह से केला खाना जरूरी है। यहां हम आपको इसका सही तरीका बताएंगे।

11 Aug 2026 9:45 am
Hariyali Teej Swing Decoration: इन आसान आइडियाज से सजाएं झूला, देखते रह जाएंगे सभी

Hariyali Teej Jhula Decoration Ideas: तीज पर झूला सजाने के 10 यूनिक आइडियाज जानें। फूल, लाइट्स, दुपट्टे, बेल और कुशन से घर को दें खूबसूरत फेस्टिव लुक।

11 Aug 2026 9:26 am
Health Tips: पीरियड्स के दर्द से लेकर पेट की परेशानी तक, महिलाओं के लिए बहुत कारगर है ये घरेलू औषधि

पीरियड्स की जटिलताओं के कारण महिलाओं को हर महीने कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। कई बार दर्द और क्रैंप्स इतने गंभीर हो जाते हैं कि उसमें पे

11 Aug 2026 8:40 am
Health Tip: गैस, ब्लोटिंग और कब्ज से हैं परेशान? जानें कौन-से फूड बढ़ा सकते हैं समस्या और कौन देंगे राहत

Best And Worst Food: अगर आप पेट की समस्याओं से घिरे हुए हैं तो इस लेख को आखिर तक पढ़ें। हम आपको बताएंगे कि पेट की किस समस्या में क्या खाएं और क्या नही

10 Aug 2026 12:46 pm
Teej Mela 2026: हरियाली तीज पर कहां लगता है सबसे बड़ा मेला? जयपुर से लेकर इन जगहों तक जानें पूरी लिस्ट

Hariyali Teej 2026: जानें भारत में हरियाली तीज पर कहां होते हैं भव्य आयोजन। जयपुर की तीज माता शाही सवारी, मंदिर पूजा, मेले और कजली तीज की पूरी जानकारी

10 Aug 2026 12:32 pm
Earphone Side Effects: हमेशा हेडफोन लगाकर रखते हैं ? जान लें ये कितना सही है

Side Effects Of Using Earphone For Long Time: अगर आप उन लोगों में से हैं, जो हमेशा इयरबड, इयरफोन या फिर हेडफोन लगाकर रखते हैं, तो इस लेख को आखिर तक अव

10 Aug 2026 11:57 am
Cause of Skin Infection: बरसात में इन गलतियों की वजह से बढ़ जाता है स्किन इंफेक्शन, जानें बचाव के तरीके

Cause of Skin Infection: अक्सर लोग बारिश के मौसम में स्किन इंफेक्शन से परेशान रहते हैं। इसके पीछे की क्या वजह है, आइए जानते हैं।

10 Aug 2026 10:47 am
Hariyali Teej Drinks: हरियाली तीज पर घर आए मेहमानों को पिलाएं ये 6 ठंडी-ठंडी ड्रिंक्स, रेसिपी सेव कर लें

Teej Drink Recipes: हरियाली तीज पर बनाएं 6 स्पेशल ड्रिंक्स, जैसे केसर ठंडाई, गुलाब लस्सी, आम पन्ना, नींबू-पुदीना कूलर, जलजीरा और केसर दूध। जानें आसान

10 Aug 2026 10:22 am
Experts Warning: क्या गर्दन पर परफ्यूम लगाना चाहिए? जानें एक्सपर्ट्स की जरूरी सलाह

Experts Warning: अक्सर आपने लोगों को ये कहते सुना होगा कि अगर चाहते हैं कि परफ्यूम की खुशबू देर तक टिके तो गर्दन पर इसे लगाना चाहिए। ये कितना सही है,

10 Aug 2026 9:45 am